పార్స్నిప్స్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, సాంప్రదాయ వైద్యంలో దాని ఉపయోగం కోసం వంటకాలు
ఈ రోజు ప్రసిద్ధ రచయిత మరియు కవి బోరిస్ పాస్టర్నాక్‌తో ఎక్కువ సంబంధం ఉన్న రూట్ వెజిటబుల్, పార్స్లీ మరియు క్యారెట్‌లకు దూరపు బంధువుగా మారుతుంది.
ఆశ్చర్యకరంగా, ఇది చాలా ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉంది, అయినప్పటికీ ప్రజలు దీని గురించి తెలియదు మరియు మూల పంటను పశువులకు దాణాగా ఉపయోగించారు.
మానవులకు పార్స్నిప్స్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో మరియు ఈ రూట్ వెజిటబుల్ ఏ వ్యాధులతో సహాయపడుతుందో చెప్పబడింది.
విత్తన కూరగాయల రసాయన కూర్పు, దాని క్యాలరీ కంటెంట్
ఈ వైట్ రూట్ కూరగాయలో పోషకాలు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ ఉంటాయి. అవి మూలంలో మరియు ఆకులలో ఉంటాయి. పార్స్నిప్‌లో ఏముంది?
రూట్
- సమూహం B, B5, A యొక్క విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది.
- పొటాషియం, భాస్వరం, సిలికాన్ సమృద్ధిగా ఉంటుంది.
- మూల కూరగాయలో స్టార్చ్, ప్రోటీన్లు, పెక్టిన్ ఉంటాయి.
ఆకులు
ఆకులు ఫైబర్, ముఖ్యమైన నూనెలు, పెక్టిన్, ఖనిజాలను కలిగి ఉంటాయి. రూట్ యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 50 కిలో కేలరీలు.
100 గ్రాముల ఉత్పత్తికి మొత్తం రూట్ కూరగాయల పోషక విలువ:
- ప్రోటీన్ - 1.4 gr.
- కొవ్వు - 0.5 gr.
- కార్బోహైడ్రేట్లు - 9.2 gr.
ఒక ఫోటో
ఫోటోలో మీరు ఆకుకూరలు మరియు సీడ్ పార్స్నిప్ యొక్క మూలం ఎలా ఉంటుందో చూడవచ్చు:
Properties షధ గుణాలు మరియు హాని
పార్స్నిప్‌ను పురాతన వైద్యంలో నొప్పి నివారిణిగా ఉపయోగించారు. పార్స్నిప్ ఉడకబెట్టిన పులుసు వివిధ వ్యాధులు మరియు అలెర్జీలను ఎదుర్కోవటానికి సమర్థవంతంగా సహాయపడింది. ఈ రూట్ వెజిటబుల్ యొక్క మూత్రవిసర్జన లక్షణాలు మరియు దగ్గుకు చికిత్స చేసే సామర్థ్యం కూడా చాలా కాలంగా తెలుసు.
ఈ రోజు పార్స్నిప్ వివిధ .షధాలలో ఒక భాగం, ఇది జానపద .షధంలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. కూరగాయలు రక్త నాళాల గోడలను బలోపేతం చేయడానికి, జీవక్రియను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడతాయని నమ్ముతారు. ఇది యురోలిథియాసిస్ కోసం కూడా సూచించబడుతుంది. అలాగే, అలసట, తలనొప్పి మరియు రక్తహీనతతో బాధపడుతున్న ప్రతి ఒక్కరికీ పార్స్నిప్స్ చూపబడతాయి. అయినప్పటికీ, పార్స్నిప్‌లు సూర్యరశ్మికి మీ సున్నితత్వాన్ని పెంచుతాయి.
ఇది పురుషులు, పిల్లలు మరియు మహిళలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో పరిశీలించండి
కూరగాయలు పురుషులకు ఎలా మంచిది?
అది తెలిసింది పార్స్నిప్ వాస్కులర్ వ్యవస్థపై ప్రభావం చూపుతుంది... అందువల్ల, పురుషులకు, ఇది గుండె జబ్బులకు వ్యతిరేకంగా నివారణ చర్యగా ఉపయోగపడుతుంది. మూత్రపిండాలు మరియు మూత్రాశయానికి పార్స్నిప్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు కూడా తెలుసు. మరియు పురుషులకు ఇది చాలా ముఖ్యం, ముఖ్యంగా 35 ఏళ్లు పైబడిన వారికి.
పార్స్నిప్లను ఉపయోగించి ఇటువంటి వంటకాలు శక్తిని ప్రభావితం చేస్తాయి, తీవ్రమైన అలసట మరియు బలహీనతతో స్వరాన్ని పెంచడానికి సహాయపడతాయి. అయితే, వ్యతిరేక సూచనలు కూడా ఉన్నాయి. కాబట్టి, తీవ్రమైన ప్రేగు సమస్యలు, గుండె జబ్బులు ఉన్న పురుషులకు, పార్స్నిప్ ఆధారిత ఉత్పత్తులను జాగ్రత్తగా వాడటం మంచిది.
పిల్లల కోసం
పార్స్నిప్ శిశువు ఆహారం కోసం చురుకుగా ఉపయోగించబడుతుంది... దాని ఉపయోగం యొక్క ప్రయోజనాలు నిరూపించబడ్డాయి. అన్నింటికంటే, "వైట్ క్యారెట్లు" కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి శరీరానికి సులభంగా గ్రహించబడతాయి. కాకుండా:
- టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
- హృదయాన్ని బలోపేతం చేయండి;
- రోగనిరోధక శక్తి.
ఇందులో పొటాషియం, భాస్వరం, సల్ఫర్, సిలికాన్, క్లోరిన్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మరియు ఫైబర్ కారణంగా, ఇది శిశువులో మలబద్దకానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
వ్యతిరేక సూచనలు కూడా ఉన్నాయి:
- కాబట్టి, పార్స్నిప్ చాలా అలెర్జీ కారక ఉత్పత్తి, దీనిని ఉపయోగించే ముందు మీరు పిల్లల పట్ల ఎటువంటి స్పందన లేదని నిర్ధారించుకోవాలి.
- మరో లక్షణం ఏమిటంటే ఇది బలమైన మూత్రవిసర్జన మరియు ఇప్పటికే మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరిక ఉన్నవారికి తగినది కాదు.
- చివరి నియమం, పార్స్నిప్లను జాగ్రత్తగా తినాలి, చర్మం యొక్క సున్నితత్వాన్ని పెంచే పదార్థాలు. చాలా లేత బాహ్యచర్మం ఉన్న పిల్లలకు, పార్స్నిప్స్ తినడం మానేయడం మంచిది.
మహిళలకు ప్రయోజనాలు
రుతువిరతి సమయంలో, అలాగే stru తుస్రావం సమయంలో మహిళలకు రూట్ వెజిటబుల్ అనుకూలంగా ఉంటుంది... ఇది అనాల్జేసిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది; stru తుస్రావం సమయంలో, రక్తం విపరీతమైన గడ్డకట్టకుండా విడుదల అవుతుంది. అలాగే, పార్స్నిప్ రక్తపోటును సాధారణీకరిస్తుంది, సిరల వ్యాధులను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. అలసట లక్షణాల ఉపశమనం దీని ఖచ్చితమైన ప్లస్. ఒక స్త్రీ చాలా పని చేస్తే, పిల్లలతో కూర్చుని, ఇంటిని శుభ్రపరుస్తుంది, అప్పుడు ఈ కూరగాయల ఆధారంగా ఒక ఇన్ఫ్యూషన్ ఆమెకు బలాన్ని ఇస్తుంది.
శరీరంలో ప్రయోజనకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ లేకపోవడం, జుట్టు రాలిపోయి, గోర్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అయినప్పుడు పార్స్నిప్స్ సూచించబడతాయి. ఇది చర్మం మరియు కీళ్ల పరిస్థితిపై కూడా మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
ఏ రోగాలు సహాయపడతాయి?
పార్స్నిప్ ఆధారిత నివారణతో మాత్రమే వ్యాధిని నయం చేయడం సాధ్యం కాదని స్పష్టమైంది. కానీ చాలా వ్యాధులు ఉన్నాయి, ఈ లక్షణాలను ఈ మూల పంట సహాయంతో తొలగించవచ్చు.
పార్స్నిప్ ఏ వ్యాధుల కోసం సిఫార్సు చేయబడింది:
- మూత్రపిండ, హెపాటిక్ మరియు గ్యాస్ట్రిక్ వ్యాధులలో కోలిక్;
- అవిటమినోసిస్;
- దగ్గుతో జలుబు;
- బొల్లి;
- నపుంసకత్వము;
- మధుమేహం;
- es బకాయం;
- వైరల్ మరియు జలుబు;
- చిన్న కటి యొక్క వాపు;
- హృదయ సంబంధ వ్యాధులు;
- phlebeurysm;
- రక్తహీనత.
పార్స్నిప్స్ వినియోగం గుర్తించదగిన ప్రభావాన్ని చూపే అత్యంత ప్రసిద్ధ వ్యాధులు ఇవి.
జానపద medicine షధం లో, పార్స్నిప్ రూట్ విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది నేల మరియు వివిధ వంటకాలకు మసాలాగా జోడించబడుతుంది. పార్స్నిప్స్ యొక్క మూలం మరియు ఆకుల నుండి కూడా ఒక ఇన్ఫ్యూషన్ తయారు చేయబడుతుంది మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు సేకరించబడతాయి. ఇతర విషయాలతోపాటు, పార్స్నిప్ రసాన్ని ఉపయోగించే టన్నుల వంటకాలు ఉన్నాయి. ఇది మూలికా medic షధ సన్నాహాలకు జోడించబడుతుంది మరియు రోగికి సూచించబడుతుంది.
Use షధ వినియోగం (ఫార్మకోగ్నోసీ)
పార్స్నిప్ వివిధ medic షధ ఉత్పత్తులలో భాగం. పార్స్నిప్ రూట్ టింక్చర్ ఫార్మసీలో కొనడం సులభం. పార్స్నిప్‌లో కూమరిన్లు మరియు ఫ్యూరోనోక్రోమోన్లు ఉంటాయి, ఇవి మొక్క నుండి సేకరించబడతాయి మరియు ప్రొఫెషనల్ .షధాలకు జోడించబడతాయి.
దశల వారీ సూచనలతో వంటకాలు
ముడి పదార్థాలను సజల కషాయాలు, కషాయాలను, నోవోగెలెనిక్ సన్నాహాల తయారీకి ఉపయోగిస్తారు.
వివిధ వ్యాధుల కోసం దశల వారీ సూచనలను చూద్దాం.
కాలిన గాయాలు
కావలసినవి:
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు పార్స్నిప్ క్రూయల్;
- 1 టేబుల్ స్పూన్ ఉడికించిన పాలు;
- తురిమిన చమోమిలే ఆకులు - 100 gr.
అప్లికేషన్:
- ఉడకబెట్టిన పాలతో గ్రుయెల్ కలపండి, వేడి నీరు కలపండి, తద్వారా మిశ్రమం నీరుగా మారుతుంది, తరువాత చమోమిలే ఆకులను జోడించండి.
- ఇది 2-4 గంటలు కాయనివ్వండి, బర్న్ సైట్కు కట్టుగా వర్తించండి, రాత్రిపూట.
- ఉదయం, గాయాన్ని శుభ్రం చేసి, శుభ్రమైన కట్టును ఇన్ఫ్యూషన్తో మళ్లీ వర్తించండి.
అలెర్జీ
జాగ్రత్తగా వాడండి, పార్స్నిప్‌లోనే అలెర్జీల కోసం తనిఖీ చేయండి.
- తురిమిన పార్స్నిప్ రూట్ - 1.
- రెండు టేబుల్ స్పూన్లు బలమైన టీ ఆకులు.
అప్లికేషన్:
- పదార్థాలు కలపండి.
- టీ పానీయంలో చేర్చండి, దానికి ముందు గంటన్నర సేపు కాయండి.
మంచానికి ఒక రోజు ముందు ఒక కప్పు త్రాగాలి.
రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి
- 1 అల్లం రూట్.
- 2 టీస్పూన్ల తేనె.
- 1 పార్స్నిప్ రూట్.
- బలమైన బ్లాక్ టీ.
అప్లికేషన్:
- అల్లం మరియు పార్స్నిప్స్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.
- బ్లాక్ టీ ఆకులు వేసి, వేడినీరు పోసి తేనెలో పోయాలి.
రోజుకు రెండుసార్లు పానీయం త్రాగాలి, పూర్తి కడుపుతో.
అలసట నుండి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు తాజాగా తురిమిన పార్స్నిప్ మూలాలు.
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు చక్కెర టేబుల్ స్పూన్లు.
- 1 గ్లాసు నీరు.
అప్లికేషన్:
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు తాజాగా తురిమిన పార్స్నిప్ మూలాలు మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్లు చక్కెర కలపండి.
- 1 గ్లాసు నీటిలో 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి.
- పట్టుబట్టండి, చుట్టి, ఎనిమిది గంటలు, ఆపై వడకట్టండి.
భోజనానికి అరగంట ముందు ఒక టేబుల్ స్పూన్ రోజుకు నాలుగు సార్లు తీసుకోండి.
ఉపశమనకారి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు తాజాగా తురిమిన పార్స్నిప్ మూలాలు.
- చమోమిలే సేకరణ - 100 gr.
- లావెండర్ సేకరణ - 1 gr.
- తేనె - 1 టేబుల్ స్పూన్
అప్లికేషన్:
- మొత్తం విషయాలను కలపండి, వేడినీరు పోయాలి.
- వెచ్చని టవల్ తో చుట్టండి, రెండు గంటలు కాయనివ్వండి.
దీన్ని సొంతంగా తాగండి లేదా టీ ఆకులకు జోడించండి. మంచానికి ఒక రోజు ముందు ఒక కప్పు తాగడం మంచిది.
నొప్పి ఉపశమనం చేయునది
- 1 టేబుల్ స్పూన్ పార్స్నిప్ హెర్బ్.
- 1.5 కప్పుల నీరు.
అప్లికేషన్:
- మూలికను నీటితో పోయాలి, ఒక మరుగుకు వేడి చేయండి, కాని ఉడకబెట్టవద్దు, మూత మూసివేసి పట్టుబట్టండి.
- వంటలను దుప్పటిలో చుట్టిన తరువాత, రెండు గంటల తర్వాత వడకట్టండి.
ద్వారా అంగీకరించండి 1/3 భోజనానికి అరగంట ముందు గ్లాస్.
యురోలిథియాసిస్ చికిత్స
- 1 టేబుల్ స్పూన్ పార్స్నిప్ హెర్బ్.
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు. నీటి.
అప్లికేషన్:
- 2 కప్పుల నీటితో 1 టేబుల్ స్పూన్ పార్స్నిప్ హెర్బ్ పోయాలి.
- నిప్పంటించి, 10 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
- వేడి నుండి తీసివేసి 2 గంటలు వదిలివేయండి.
- జాతి.
మొదటి వారం, ఇన్ఫ్యూషన్ 1/4 కప్పులో, రెండవది - 3/4 కప్పులో తీసుకోండి. భోజనానికి ముందు రోజూ 3 సార్లు తీసుకోండి.
ప్రత్యేకమైన రూట్ వెజిటబుల్ పార్స్నిప్ పురుషులు, మహిళలు మరియు పిల్లలకు ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. దాని అద్భుతమైన కూర్పు కారణంగా, ఇది అనేక వ్యాధుల లక్షణాలను తగ్గించగలదు, ఇది రోగనిరోధక ఏజెంట్‌గా కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది ఫార్మకాలజీ మరియు జానపద వైద్యంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.