కఫం మరియు శ్లేష్మానికి వ్యతిరేకంగా శ్వాసనాళం మరియు టాన్సిల్స్ శుభ్రపరిచే ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు
మానవ నోటి మరియు నాసికా కుహరాలు శరీరానికి జీవితానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని అందిస్తాయి: నీరు, పానీయం, గాలి మరియు ఆహారం. ఈ ప్రక్రియలు లేకుండా మానవ జీవితాన్ని imagine హించలేము.
అయినప్పటికీ, శరీరంలోకి ప్రవేశించే ప్రతిదీ ఉపయోగకరంగా ఉండదు లేదా కనీసం హానిచేయనిది కాదు. సూక్ష్మజీవులు, దుమ్ము, హానికరమైన పదార్థాలు, టాక్సిన్స్ - ఇవన్నీ కూడా వివిధ పరిమాణాల్లోకి వస్తాయి.
రక్షిత జీవసంబంధమైన యంత్రాంగాల ద్వారా ఇది పాక్షికంగా ఆటంకం కలిగిస్తుంది, కాని అవి అన్నింటినీ "ట్రాక్" చేయలేవు. కొన్ని హానికరమైన కారకాలు అవయవాలు మరియు కణజాలాలకు చేరుతాయి మరియు వాటిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
హానికరమైన ప్రభావాలకు ఎక్కువగా గురయ్యే వాటిలో టాన్సిల్స్ మరియు శ్వాసనాళాలు ఉన్నాయి. దీనికి కారణం ఏమిటంటే, టాన్సిల్స్ నోటి కుహరం ద్వారా ఏదైనా పదార్థాలు చొచ్చుకుపోయే మార్గంలో ఉన్నాయి, మరియు జీవిత సమయంలో ఒక వ్యక్తి పీల్చే మరియు పీల్చే గాలి అంతా శ్వాసనాళాల గుండా వెళుతుంది.
శ్వాసనాళాలు మరియు టాన్సిల్స్ (టాన్సిల్స్) నుండి శుభ్రం చేయబడినవి ఏమిటి
సూక్ష్మజీవులు మరియు హానికరమైన పదార్థాలు శ్వాసకోశంలోకి చొచ్చుకుపోవడానికి ప్రతిస్పందనగా, కఫం మరియు శ్లేష్మం వాటిలో తీవ్రంగా ఉత్పత్తి అవుతాయి. వాటి ఉత్పత్తి, కొంతవరకు, రక్షిత ప్రతిచర్య, శరీరం నుండి హానికరమైన కారకాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఏదేమైనా, శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో శ్లేష్మ స్రావాలు అధికంగా చేరడం దాని స్తబ్దతతో కూడి ఉంటుంది, శ్వాసకోశంలో బ్యాక్టీరియా మైక్రోఫ్లోరా యొక్క గుణకారం, దీర్ఘకాలిక శోథ ప్రక్రియలు, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, బ్రోంకోస్పాస్మ్ సంభవించడానికి దోహదం చేస్తుంది.
ఈ కారణంగా, టాన్సిల్స్, శ్వాసనాళం మరియు శ్వాసనాళాలను శుభ్రపరచవలసిన అవసరం ఉంది. శుభ్రపరచడం సమగ్రంగా ఉండాలి - హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు, మైక్రోపార్టికల్స్, కఫం, శ్లేష్మం మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న రోగలక్షణ ప్రక్రియల నుండి.
కింది లక్షణాలు టాన్సిల్స్ మరియు శ్వాసనాళాలను శుభ్రపరచవలసిన అవసరాన్ని సూచిస్తాయి:
- తరచుగా దగ్గు.
- వాయుమార్గాలలో శ్వాసలోపం.
- కఫం యొక్క పరిమాణం మరియు లక్షణాలలో మార్పులు (సాధారణ కఫం సజాతీయమైనది, రంగులేనిది మరియు వాసన లేనిది, రోజుకు 100 మి.లీ వరకు).
- తరచుగా శ్వాసకోశ వ్యాధులు (ARVI, బ్రోన్కైటిస్, లారింగైటిస్, మొదలైనవి).
- టాన్సిల్స్ (టాన్సిల్స్) పై ఫలకం లేదా purulent foci.
- "శ్వాసకోశ" అలెర్జీల ఉనికి, బ్రోంకోస్పాస్మ్.
- గొంతులో తరచుగా నొప్పి మరియు అసౌకర్యం, చెమట, అసౌకర్యం.
- దగ్గు సమయంలో శ్వాస ఆడకపోవడం లేదా oc పిరి ఆడటం.
తయారీ మరియు జాగ్రత్తలు
టాన్సిల్స్ మరియు శ్వాసనాళాలను శుభ్రపరిచే పద్ధతులు సాంప్రదాయ మరియు జానపద .షధాలలో కనిపిస్తాయి. వాటిలో చాలావరకు సాపేక్షంగా సురక్షితం, కానీ వాటిని ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. Drugs షధాల వాడకం లేదా ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాలకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది, ఎందుకంటే ఈ సందర్భాలలో దుష్ప్రభావాలు మరియు వ్యతిరేకతలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం.
వంటకాలు మరియు సాంప్రదాయ medicine షధ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు కూడా జాగ్రత్త వహించాలి - అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు ఇతర అవాంఛిత ప్రభావాల ప్రమాదం కారణంగా. అదనంగా, హానిచేయని లక్షణాలు కూడా తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతంగా ఉంటాయని మేము మర్చిపోకూడదు మరియు వైద్య పరీక్ష తర్వాత మాత్రమే మీరు దీని గురించి తెలుసుకోవచ్చు.
ఒకవేళ, ఇంట్లో వైద్య సలహా లేకుండా విధానాలు మరియు అవకతవకలు జరిగితే, మీరు వారి సూచనలు, వ్యతిరేక సూచనలు మరియు ఇతర వ్యక్తుల సమీక్షలతో స్వతంత్రంగా మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవాలి. చికిత్సా ప్రక్రియలో తలెత్తే అన్ని రకాల ఆశ్చర్యాలకు మీరు మరింత సిద్ధంగా ఉండటానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
కఫం మరియు శ్లేష్మం కోసం సమర్థవంతమైన జానపద నివారణలు
అనేక సాంప్రదాయ మందులు ఉన్నాయి, ఇవి సన్నని కఫం మరియు శ్లేష్మం మరియు శ్వాసకోశ నుండి వాటిని తొలగించడానికి దోహదపడతాయి. ఇవి ప్రధానంగా వివిధ మూలికలు మరియు మూలికా సన్నాహాలు, వీటి నుండి కషాయాలు, కషాయాలు మరియు టీలు తయారు చేస్తారు.
- ఎలికాంపేన్ - ఈ మొక్క అనేక వైద్యం లక్షణాలను కలిగి ఉంది, వీటిలో శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులలో ఎక్స్‌పెక్టరెంట్, క్రిమినాశక, శోథ నిరోధక మరియు సాధారణ బలపరిచే ప్రభావాలు ముఖ్యమైనవి. సాధారణంగా జానపద medicine షధం లో, ఎలికాంపేన్ మూలాలు మరియు రైజోమ్‌ల కషాయాలను ఉపయోగిస్తారు. తీవ్రమైన హృదయ మరియు మూత్రపిండ వ్యాధులు, తీవ్రమైన హైపోటెన్షన్, గర్భం మరియు తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేకతలు.
- మత్-మరియు-సవతి తల్లి - ఆకుల నుండి వచ్చే కషాయాలు మరియు కషాయాలను శోథ నిరోధక, ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ మరియు క్రిమిసంహారక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు అందువల్ల జానపద medicine షధం పై శ్వాసకోశ వ్యాధుల కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. వ్యతిరేక సూచనలు: వ్యక్తిగత అసహనం, గర్భం, చనుబాలివ్వడం, 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు.
- ఒరేగానో - మొక్క యొక్క హెర్బ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, ఎక్స్‌పెక్టరెంట్, క్రిమినాశక మరియు అనేక ఇతర ప్రభావాలను కలిగి ఉంది, కాబట్టి ఇది రొమ్ము సన్నాహాల కూర్పులో దాదాపు ఎల్లప్పుడూ చేర్చబడుతుంది. వ్యక్తిగత అసహనం, గర్భం, కడుపు పుండు కోసం మీరు ఒరేగానోను ఉపయోగించలేరు.
శ్వాసకోశ నుండి స్పష్టమైన స్రావాలను సహాయపడే ఇతర మొక్కలలో నిమ్మ alm షధతైలం, చమోమిలే, పుదీనా, లైకోరైస్ రూట్ ఉన్నాయి - అవి తరచుగా శ్వాసకోశ వ్యాధుల చికిత్స కోసం సేకరణలో చేర్చబడతాయి. కషాయాలు, కషాయాలు లేదా మూలికా టీ రూపంలో fee షధ రుసుములను వాడండి.
ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ ఉత్పత్తులతో పాటు, బాక్టీరిసైడ్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, మృదుత్వం ప్రభావాలతో జానపద నివారణలు కఫం మరియు శ్లేష్మం నుండి టాన్సిల్స్ మరియు శ్వాసనాళాల ప్రక్షాళనకు దోహదం చేస్తాయి. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, సహజ తేనె, పాలు, బేకింగ్ సోడా, పుప్పొడి, గులాబీ పండ్లు, సముద్ర ఉప్పు, కరోబ్ సిరప్ విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. వాటిలో కొన్ని తాగడానికి మాత్రమే కాకుండా, గార్గ్లింగ్, టాన్సిల్స్ యొక్క లాకునాను తుడిచివేయడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు, కుదిస్తుంది.
వీడియో ప్లాట్
శ్వాసనాళం మరియు టాన్సిల్స్ శుభ్రపరిచే మందులు
టాన్సిల్స్, శ్వాసనాళం మరియు ఎగువ శ్వాసకోశాన్ని శుభ్రపరచడానికి సహాయపడే మందులు అనేక సమూహాలకు చెందినవి:
- యాంటీమైక్రోబయల్: యాంటీబయాటిక్స్, సల్ఫోనామైడ్స్, గొంతుకు క్రిమినాశక మందులు మొదలైనవి. ఈ మందులు వ్యాధికారక మైక్రోఫ్లోరా నుండి టాన్సిల్స్ మరియు శ్వాసనాళాలను శుభ్రపరచడానికి సహాయపడతాయి, వ్యాధికారక కణాలను నాశనం చేస్తాయి.
- బ్రోంకోడైలేటర్లు: శ్వాసనాళాల ల్యూమన్ విస్తరించండి మరియు వాటి దుస్సంకోచాన్ని తొలగించండి, శ్వాస ప్రక్రియను మరియు శ్వాసనాళాల స్రావాల మార్గాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
- ఎక్స్పెక్టరెంట్స్: కఫం ద్రవీకరించండి, దాని స్రావాన్ని పెంచండి మరియు శ్వాస మార్గము నుండి విసర్జనను ప్రోత్సహిస్తుంది.
- యాంటిహిస్టామైన్లు: శ్వాసకోశ వ్యవస్థ (బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా, బ్రోంకోస్పాస్టిక్ సిండ్రోమ్, మొదలైనవి) తో సంబంధం ఉన్న అలెర్జీ ప్రక్రియల సమక్షంలో ఉపయోగిస్తారు.
- ఇతర నిధులు: యాంటీ ఫంగల్, ఎంజైమ్, గ్లూకోకార్టికాయిడ్, ఇమ్యునోస్టిమ్యులేటింగ్ మరియు మరికొన్ని. ఈ drugs షధాలను ప్రధానంగా వివిధ విధానాలకు ఉపయోగిస్తారు - టాన్సిల్స్ యొక్క లాకునే కడగడం, బ్రోంకోస్కోపిక్ లావేజ్ మొదలైనవి.
జాబితా చేయబడిన సమూహాల నుండి కొన్ని ప్రసిద్ధ drugs షధాల లక్షణాలు క్రింది పట్టికలో చూపించబడ్డాయి.
| మాదకద్రవ్యాల పేరు | C షధ లక్షణాలు మరియు లక్షణాలు | పరిపాలన మరియు మోతాదు యొక్క పద్ధతి | దుష్ప్రభావాలు | వ్యతిరేక సూచనలు |
|---|---|---|---|---|
| క్లోరోఫిలిప్ట్ | నోటి మరియు గొంతు వ్యాధులకు ఉపయోగించే లాజెంజ్‌లలో క్రిమినాశక. వ్యాధికారక మైక్రోఫ్లోరాను అణిచివేస్తుంది మరియు గొంతులో అసౌకర్యాన్ని తొలగిస్తుంది. | 7 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పెద్దలు మరియు పిల్లలకు - నోటిలో 1 టాబ్లెట్‌ను రోజుకు 3-5 సార్లు, భోజనం తర్వాత 15-30 నిమిషాలు కరిగించండి. 2-7 సంవత్సరాల పిల్లలకు మోతాదు - ½-1 టాబ్లెట్ రోజుకు 3 సార్లు. Taking షధాన్ని తీసుకున్న తరువాత, మీరు 2 గంటలు తినడం మరియు త్రాగటం మానుకోవాలి. | అరుదుగా - అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు. | Of షధం యొక్క భాగాలకు వ్యక్తిగత అసహనం. |
| అజిత్రోమైసిన్ | మాక్రోలైడ్ సమూహం నుండి ఒక యాంటీబయాటిక్, క్యాప్సూల్స్, టాబ్లెట్లు మరియు సిరప్‌ల రూపంలో లభిస్తుంది. టాన్సిల్స్ యొక్క వాపు మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులతో సహా అనేక అంటు ప్రక్రియలు మరియు పాథాలజీలకు ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. | ఇది రోజుకు ఒకసారి మౌఖికంగా తీసుకుంటారు. పెద్దలకు రోజువారీ మోతాదు 500 మి.గ్రా, పిల్లలకు - 125-250 మి.గ్రా, వయస్సు మరియు శరీర బరువును బట్టి. | జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలు, అరుదుగా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు. | వ్యక్తిగత అసహనం. జాగ్రత్తగా - గర్భధారణ సమయంలో, చనుబాలివ్వడం, తీవ్రమైన కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల పాథాలజీలు. |
| యుఫిల్లిన్ | ఇది బ్రోంకోడైలేటర్, యాంటిస్పాస్మోడిక్, మూత్రవిసర్జన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది అనేక శ్వాసకోశ, హృదయ, సెరిబ్రల్ మరియు మూత్రపిండ పాథాలజీలకు ఉపయోగిస్తారు. శ్వాసనాళాల దుస్సంకోచాలను తొలగించడం, శ్వాస ప్రక్రియ మరియు శ్వాసకోశ నుండి కఫం యొక్క ఉత్సర్గను సులభతరం చేస్తుంది. | చికిత్స యొక్క కోర్సు కోసం, దీనిని సాధారణంగా మాత్రల రూపంలో ఉపయోగిస్తారు, భోజనం తర్వాత రోజుకు 0.05-0.2 గ్రా 3 సార్లు. (సెరిబ్రల్ ఎడెమా మరియు ఇతర తీవ్రమైన పరిస్థితులతో, బ్రోన్చియల్ లేదా కార్డియాక్ ఆస్తమా యొక్క దాడుల సమయంలో అమైనోఫిలిన్ యొక్క ఇంట్రావీనస్ మరియు ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్లు ఉపయోగించబడతాయి). | రక్తపోటు, మైకము, టాచీకార్డియా, తలనొప్పి, వికారం, వాంతులు, అరుదుగా - మూర్ఛలు. | తీవ్రమైన హృదయ రుగ్మతలు, హైపోటెన్షన్, టాచీకార్డియా. 14 ఏళ్లలోపు పిల్లలకు సిఫారసు చేయబడలేదు. |
| ఎసిటైల్సిస్టీన్ | వివిధ మోతాదు రూపాల్లో లభించే ప్రభావవంతమైన ఎక్స్‌పెక్టరెంట్: సమర్థవంతమైన మాత్రలు, కరిగే పొడి, ఉచ్ఛ్వాసము మరియు ఇంజెక్షన్ పరిష్కారాలు. |
| అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు: ఉర్టిరియా, ప్రురిటస్, దద్దుర్లు, అరుదుగా బ్రోంకోస్పాస్మ్. | Drug షధానికి అలెర్జీ, మూత్రపిండ మరియు కాలేయ వైఫల్యం, అడ్రినల్ వ్యాధి, పల్మనరీ హెమరేజ్, గ్యాస్ట్రిక్ లేదా డ్యూడెనల్ అల్సర్. |
| అంబ్రోక్సోల్ | శ్వాసనాళాల స్రావాల ద్రవీకరణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు దాని ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు లోకల్ మత్తు ప్రభావాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. |
| అరుదైన సందర్భాల్లో, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, వికారం, తలనొప్పి సంభవిస్తాయి. | వ్యక్తిగత అసహనం, గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ లేదా డ్యూడెనల్ అల్సర్, మూర్ఛల చరిత్ర, గర్భం, చనుబాలివ్వడం. |
| లోరాటాడిన్ | సమర్థవంతమైన యాంటిహిస్టామైన్, బ్రోంకోస్పాస్టిక్ సిండ్రోమ్, బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా, టాన్సిల్స్ యొక్క అలెర్జీ మంట (టాన్సిలిటిస్) తో సహా ఏదైనా అలెర్జీ పరిస్థితులకు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. |
| అరుదుగా: సాధారణ బలహీనత, మగత, తలనొప్పి, ఆకలిలో మార్పులు, వికారం, లిబిడో అవాంతరాలు. | తల్లి పాలివ్వడం, 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు. |
ఫిజియోథెరపీ చికిత్సలు మరియు ఉచ్ఛ్వాసములు
శ్వాసనాళం మరియు టాన్సిల్స్‌లోని రోగలక్షణ ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేసే చాలా ప్రభావవంతమైన పద్ధతి ఫిజియోథెరపీ వాడకం. ఇది కణజాలాలలో తాపజనక ప్రక్రియలను తొలగించడానికి, అన్ని రకాల "ప్లగ్స్" మరియు పొరలను శుభ్రపరచడానికి, సికాట్రిషియల్-అంటుకునే ప్రక్రియలను పున or ప్రారంభించటానికి, కణాలు మరియు కణజాలాల నిర్మాణాన్ని సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
శ్వాసనాళం మరియు టాన్సిల్స్‌ను ప్రభావితం చేయడానికి ఉపయోగించే ప్రధాన ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాలు:
- అల్ట్రాసౌండ్;
- మైక్రోవేవ్ థెరపీ;
- యుహెచ్‌ఎఫ్;
- మాగ్నెటోథెరపీ;
- ఇండక్టోథెర్మీ;
- UFO;
- ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్.
ఉచ్ఛ్వాసమును విడిగా ప్రస్తావించాలి, దీనిని ఫిజియోథెరపీ విధానాలకు కూడా సూచిస్తారు, కాని వాటిని ప్రత్యేక పరికరాలు లేకుండా ఇంట్లో ఉపయోగించవచ్చు. ఫార్మసీలో వివిధ రకాల ఇన్హేలర్లు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, చాలామంది పాత పద్ధతిని ఇష్టపడతారు, వేడి ఆవిరి పీల్చడం (ఉదాహరణకు, ఒక కేటిల్ ముక్కుపై కాగితం గరాటు ద్వారా).
బ్రోన్కైటిస్, లారింగైటిస్, ట్రాకిటిస్, టాన్సిలిటిస్ మరియు ఇతర వ్యాధుల చికిత్స కోసం, ఉచ్ఛ్వాస సూత్రీకరణలు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడతాయి:
- Inal షధ మూలికల కషాయాలను - చమోమిలే, సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్, యూకలిప్టస్ ఆకులు, కలేన్ద్యులా మరియు ఇతరులు;
- సెలైన్ పరిష్కారాలు టీ సోడా లేదా సముద్ర ఉప్పు;
- ముఖ్యమైన నూనెలు - యూకలిప్టస్, సెడార్, పైన్, థుజా ఆయిల్ మొదలైనవి.
చురుకైన purulent ప్రక్రియల సమక్షంలో వేడి ఆవిరి పీల్చడం విరుద్ధంగా ఉంటుంది. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు గురయ్యే వ్యక్తులు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉచ్ఛ్వాసము చేయకూడదు.
టాన్సిల్ లావేజ్ మరియు బ్రోన్చియల్ లావేజ్
ప్రక్షాళన యొక్క ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు టాన్సిల్స్ యొక్క లావేజ్ లావేజెస్ మరియు బ్రోంకోస్కోపిక్ లావేజ్ (బ్రోన్చియల్ లావేజ్). ఈ సందర్భంలో, వివిధ రకాలైన మందులు వాడతారు, ఇది ప్రక్రియ యొక్క ప్రభావాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది.
టాన్సిల్స్ యొక్క లాకునాను కడగడానికి, క్రిమినాశక మందులు, యాంటీబయాటిక్స్, ఎంజైములు, యాంటీ ఫంగల్ మందులు, జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన పదార్థాలు మొదలైనవాటిని ఉపయోగిస్తారు.
గుర్తుంచుకో! టాన్సిల్స్ యొక్క లాకునే కడగడం ఇంట్లో చేయగలిగితే, బ్రోన్చియల్ లావేజ్ అనేది ఒక క్లిష్టమైన ప్రక్రియ, దీనిని ప్రత్యేక ఆసుపత్రిలో మాత్రమే చేయవచ్చు.
శ్వాసనాళాలను శుభ్రపరచడానికి జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు మసాజ్
విధులను సాధారణీకరించడానికి మరియు శ్వాసనాళాలను శుభ్రపరచడానికి శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు ఛాతీ మసాజ్ కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఈ పద్ధతులు ఛాతీలో రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తాయి, పారుదల విధులను పునరుద్ధరిస్తాయి మరియు కఫం ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.
చాలా శ్వాసకోశ జిమ్నాస్టిక్స్ కాంప్లెక్సులు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి - వాటిలో కొన్ని సాధారణమైనవి, మరికొన్ని నిర్దిష్ట వ్యాధుల చికిత్సపై దృష్టి సారించాయి.
అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన వ్యాయామాలలో: శ్వాసను పట్టుకోవడం, ముక్కు మరియు నోటి ద్వారా పీల్చడం మరియు పీల్చడం, "లోటస్ పొజిషన్" లో శ్వాస కదలికలు, పలుచనతో ఉచ్ఛ్వాసము మరియు ఉచ్ఛ్వాసము, చేతులు పెంచడం మరియు తగ్గించడం మొదలైనవి.
గమనిక! శ్వాస వ్యాయామాల యొక్క ముఖ్యమైన ప్రయోజనం దాని భద్రత, దీని ఫలితంగా పెద్దలు మరియు పిల్లలకు దాదాపు ఏ పాథాలజీ అయినా చేయవచ్చు.
ఛాతీ మసాజ్ విషయానికొస్తే, దీనిని స్పెషలిస్ట్ చేత చేయటం మంచిది. ఈ ప్రక్రియలో వృత్తాకార కదలికలో రుద్దడం, ముందు మరియు వెనుక ఛాతీపై ప్యాటింగ్, పాయింట్ ఎఫెక్ట్స్, కొన్ని శరీర స్థానాల్లో మసాజ్ చేయడం వంటివి ఉంటాయి.
పిల్లలలో శ్వాసనాళం మరియు టాన్సిల్స్ శుభ్రపరిచే లక్షణాలు
పెద్దలకు అనువైన అన్ని ప్రక్షాళన పద్ధతులు చిన్న పిల్లలకు తగినవి కావు. మరియు చిన్న పిల్లవాడు, ఈ విషయంలో ఎక్కువ ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి.
చాలా మందులు బాల్యంలో విరుద్ధంగా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, కఫాన్ని దగ్గుకోలేని శిశువులకు మ్యూకోలైటిక్స్ ఇవ్వకూడదు. అనేక యాంటీబయాటిక్స్, బ్రోంకోడైలేటర్స్ మరియు ఇతర మందులు దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం కారణంగా పిల్లలలో విరుద్ధంగా ఉంటాయి.
పిల్లలకు ఫిజియోథెరపీ చికిత్సలు చాలా తీవ్రంగా ఉండకూడదు. పిల్లల పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడం చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఇది పిల్లల శరీరం యొక్క గొప్ప లాబిలిటీ మరియు ఏదైనా ప్రభావానికి స్పష్టమైన ప్రతిచర్య కారణంగా ఉంటుంది.
కొన్నిసార్లు ఇబ్బందులు చిన్నవి కావు. ఉదాహరణకు, కొన్ని సాంప్రదాయ మందులు వారి చేదు రుచి కారణంగా పిల్లలలో వాడటం కష్టం. పిల్లల ప్రాధాన్యతలు, అతని పాత్ర, ఇష్టాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. అవసరమైతే, కొన్ని విధానాలు (ఉదాహరణకు, శ్వాస వ్యాయామాలు) ఉల్లాసభరితమైన విధంగా నిర్వహించబడతాయి. చివరగా, మీరు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ పిల్లవాడిని శారీరకంగా మరియు మానసికంగా అతిగా మరియు ఓవర్‌లోడ్ చేయకూడదు.
వీడియో సమాచారం
వైద్యుల అభిప్రాయాలు మరియు సమీక్షలు
టాన్సిల్స్ మరియు శ్వాసనాళాల ఇంటి ప్రక్షాళన పద్ధతులపై వైద్యుల వైఖరి అస్పష్టంగా ఉంది. చాలా మంది వైద్యులు శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే ఏదైనా స్వతంత్ర పద్ధతులను విమర్శిస్తూ, విధానాలు మరియు .షధాల వల్ల కలిగే హాని మరియు దుష్ప్రభావాలను ఎత్తి చూపుతారు.
అటువంటి పద్ధతులను సాధారణంగా ఆమోదించే వైద్యులు కూడా ఉన్నారు మరియు వాటిని స్వయంగా కంపోజ్ చేస్తారు, కాని మీరు మొదట వైద్య సదుపాయంలో సంప్రదింపులు జరపాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ అభిప్రాయం చాలా సహేతుకమైనది, ఎందుకంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ఆశ్చర్యాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
Ctor డాక్టర్ I.S., పల్మోనాలజిస్ట్:
“ప్రక్షాళన మంచిది, కానీ స్వీయ వైద్యం చెడ్డది. ఇలాంటి విధానాలన్నీ గతంలో డాక్టర్‌తో అంగీకరించాలని నేను నమ్ముతున్నాను.లేకపోతే, అన్ని ప్రమాదాలకు మరియు సాధ్యమయ్యే పరిణామాలకు మీరే బాధ్యత వహించాలి. "
డాక్టర్ N.A., ఓటోరినోలారిన్జాలజిస్ట్:
“అయితే, తాగడంలో తప్పు లేదు, ఉదాహరణకు, తేనెతో పాలు లేదా ప్రక్షాళన కోసం రోజ్‌షిప్ కషాయాలను. సాంప్రదాయ medicine షధ వంటకాలను చాలా స్వంతంగా అన్వయించవచ్చు. వాస్తవానికి, మినహాయింపులు ఉన్నాయి - ఉదాహరణకు, తరచుగా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు లేదా తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు ఉన్నవారు. ఈ సందర్భంలో, వైద్యునితో సంప్రదింపులు అవసరం. మరియు నిపుణుడి నియామకం లేకుండా మందులు తీసుకోవడం అస్సలు అవసరం లేదు, చాలా హానిచేయని వారు కూడా. "
సహాయక సలహా మరియు నివారణ
టాన్సిల్స్ లేదా బ్రోంకి యొక్క పాథాలజీలు మరియు వ్యాధులను నివారించడానికి, కొన్ని నియమాలు మరియు సిఫార్సులు పాటించాలి, ముఖ్యంగా:
- చల్లని ఆహారాన్ని తినవద్దు, త్రాగకూడదు. ఈ వ్యాధులకు ప్రధాన కారణాలలో చల్లని కారకం ఒకటి.
- నోటి పరిశుభ్రతను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, క్రమం తప్పకుండా పళ్ళు తోముకోవాలి.
- సంక్రమణ యొక్క దీర్ఘకాలిక కదలికలను సకాలంలో శుభ్రపరచండి మరియు చికిత్స చేయండి, వీటిలో సర్వసాధారణమైనవి కారియస్ పళ్ళు.
- చెడు అలవాట్లను మానుకోండి, ముఖ్యంగా ధూమపానం, లేకపోతే ఏదైనా ప్రయత్నం తాత్కాలిక ఫలితాలను మాత్రమే ఇస్తుంది.
- జలుబుకు నివారణ చర్యలను గమనించండి: బ్రోన్కైటిస్, న్యుమోనియా, ఇన్ఫ్లుఎంజా, SARS, మొదలైనవి.
మందులు మరియు మందులపై కొన్ని చిట్కాలు:
- కఫంతో తడి దగ్గు ఉంటే, యాంటిట్యూసివ్స్ తీసుకోకండి. దగ్గు రిఫ్లెక్స్ యొక్క అణచివేత వాయుమార్గాల యొక్క సహజ క్లియరింగ్కు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
- రోగనిరోధక ప్రయోజనాల కోసం ఎక్స్‌పెక్టరెంట్లను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, వాటిని 4-5 రోజుల కంటే ఎక్కువ తాగకూడదు. అప్పుడు దానిని తీసుకోవడం మానేయండి, శరీరం దగ్గు మరియు శ్వాస మార్గంలోని స్రావాలను క్లియర్ చేస్తుంది.
- శిశువులకు ఎక్స్‌పెక్టరెంట్స్‌ను సూచించకూడదు ఎందుకంటే అవి ఇంకా దగ్గు మరియు కఫం దగ్గు చేయలేకపోతున్నాయి.
- ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ మరియు యాంటిట్యూసివ్ drugs షధాల ఏకకాల నియామకం ఆమోదయోగ్యం కాదు.
టాన్సిల్స్ మరియు శ్వాసనాళాలను శుభ్రపరిచే అన్ని రకాల పద్ధతులతో, ఒక పద్ధతి లేదా మరొక పద్ధతికి అనుకూలంగా ఉత్తమ ఎంపిక చేసుకోవడం చాలా కష్టం. ఇది అనేక కారణాల వల్ల.
గుర్తుంచుకో! సవాళ్లలో ఒకటి సామర్థ్యం మరియు భద్రత మధ్య సహేతుకమైన సమతుల్యతను కనుగొనడం. అన్ని ఉత్పత్తులు సమానంగా ప్రమాదకరం కాదు, కాబట్టి, అనుమానం ఉంటే, మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
మరోవైపు, సరైన ఎంపిక చేయడానికి, మీరు కొన్ని రోగలక్షణ ప్రక్రియల కారణాలను తెలుసుకోవాలి. వైద్య సహాయం లేకుండా ఇది సాధారణంగా చాలా కష్టం. నివారణ ప్రయోజనం కోసం ప్రక్షాళన జరిగితే, అప్పుడు సరళమైన మరియు సురక్షితమైన పద్ధతులను ఎన్నుకోవాలి.
సమాచార వనరుల సమృద్ధికి ధన్యవాదాలు, వివిధ పద్ధతుల ప్రభావం మరియు భద్రతపై ఇతరుల అభిప్రాయాన్ని తెలుసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యమే. ఇతరుల అనుభవం మరియు తప్పులను అధ్యయనం చేయడం వలన మీ స్వంత తప్పులను నివారించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, అందువల్ల మీరు ఈ అవకాశాన్ని కూడా విస్మరించకూడదు.