మీ మడమలను త్వరగా మరియు సమర్ధవంతంగా ఎలా శుభ్రం చేయాలి
పాదాలకు మీ ముఖం, జుట్టు లేదా గోర్లు వంటి సంరక్షణ అవసరం. ఏదేమైనా, ఓపెన్ షూ సీజన్ ప్రారంభానికి ముందు చాలా మంది అమ్మాయిలు దాని గురించి మరచిపోతారని ప్రాక్టీస్ చూపిస్తుంది. ఇంట్లో మీ మడమలను ఎలా శుభ్రం చేయాలి? సమస్యను త్వరగా మరియు సమర్థవంతంగా పరిష్కరించడానికి ఏ సాధనాలు సహాయపడతాయి? నేటి వ్యాసం గురించి ఇదే.
వేసవి రాకతో, చాలా మంది బాలికలు మరియు మహిళలకు గట్టిపడిన మడమలు చాలా పెద్ద సమస్యగా మారాయి. మూసివేసిన బూట్లు ఫ్లిప్స్ మరియు చెప్పులను తిప్పడానికి మార్గం ఇస్తాయి, దీనిలో మడమలు ఎల్లప్పుడూ దృష్టిలో ఉంటాయి. మరియు ఈ ప్రదేశంలో గట్టిపడిన చర్మం ఆకర్షణీయం కానిదిగా కనిపిస్తుంది, యువతి కాళ్ళు సంరక్షణ మరియు శ్రద్ధ కోల్పోతున్నాయనే అభిప్రాయాన్ని బయటి వ్యక్తికి ఇస్తుంది.
ముఖ్య విషయంగా కఠినమైన చర్మం కోసం జానపద నివారణలు
నిస్సందేహంగా, బ్యూటీ సెలూన్ యొక్క మాస్టర్ తక్కువ సమయంలో సమస్యను తొలగిస్తాడు, ఎందుకంటే వృత్తిపరమైన సహాయం గరిష్ట ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. కానీ సెలూన్ సేవను సరసమైనదిగా పిలవలేము, ఇది చాలా మంది యువతులకు ఈ ఎంపికను ఆమోదయోగ్యం కాదు.
అదృష్టవశాత్తూ, సమీప బ్యూటీ సెలూన్లో పరుగెత్తటం అవసరం లేదు, మీరు ఇంట్లో మీ మడమలను శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఆరోగ్యానికి అందుబాటులో ఉన్న మరియు సాధ్యమైనంత సురక్షితమైన జానపద నివారణలు దీనికి సహాయపడతాయి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, వారి అప్లికేషన్ యొక్క చిక్కులను అర్థం చేసుకోవడం మరియు ఇంటి విధానాన్ని నిర్వహించడానికి అల్గోరిథం అధ్యయనం చేయడం.
- హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్... ఒక భాగం హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ను ఆరు భాగాల వెచ్చని నీటితో కలపడం ద్వారా ఒక పరిష్కారం చేయండి. ద్రావణంలో నానబెట్టిన గాజుగుడ్డ శుభ్రముపరచుతో, మడమలను 5 నిమిషాలు చికిత్స చేసి, ఆపై మెత్తబడిన చర్మాన్ని ప్యూమిస్ రాయితో శుభ్రం చేయండి.
- సోడా... సోడా ద్రావణం పాదాలను ఆవిరి చేయడానికి అనువైనది. ఒక గిన్నెలో వేడినీరు పోయాలి, లీటరు ద్రవానికి 1 టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా జోడించండి. మీ పాదాలను 15 నిమిషాలు ద్రవంలో ముంచండి, ఆపై చనిపోయిన చర్మం పొరను గోరు ఫైలు లేదా బ్రష్‌తో తొలగించండి. ప్రక్రియ తరువాత, మీ మడమలకు మాయిశ్చరైజర్ వేసి వెచ్చని సాక్స్ మీద ఉంచండి.
- ఎసిటైల్సాలిసిలిక్ ఆమ్లం... ఎసిటైల్సాలిసిలిక్ ఆమ్లం యొక్క 10 టాబ్లెట్లను పొడిగా మాష్ చేసి, ఒక గ్లాసు వోడ్కా వేసి కదిలించు. మిశ్రమాన్ని ఒక సీసాలో పోయాలి, గట్టిగా ముద్ర వేసి 3 రోజులు కూర్చునివ్వండి. పడుకునే ముందు, గాజుగుడ్డ ముక్కను సిద్ధం చేసిన ద్రావణంలో నానబెట్టి, మీ ముఖ్య విషయంగా వర్తించండి, మీ సాక్స్ మీద వేసి మంచానికి వెళ్ళండి. ఉదయం, ప్రతిదీ తొలగించండి, శుభ్రంగా మరియు తేమ.
- వెనిగర్... ఇది కఠినమైన చర్మం యొక్క పొరను తొలగించి, యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్ను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. వినెగార్లో నానబెట్టిన కాటన్ ప్యాడ్‌ను మీ ముఖ్య విషయంగా వర్తించండి, క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌తో పరిష్కరించండి మరియు సాక్స్‌పై ఉంచండి. 3 గంటల తరువాత, లోషన్లను తీసివేసి, మడమలను ప్యూమిస్ మరియు తేమతో చికిత్స చేయండి.
- ప్యూమిస్... ఒక గిన్నెలో వెచ్చని నీరు పోయాలి, కొంచెం ద్రవ సబ్బు వేసి కదిలించు. మీ పాదాలను 15 నిమిషాలు ద్రవంలో నానబెట్టండి. మడమలను ఆవిరి చేసినప్పుడు, సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలను ప్యూమిస్ రాయితో చికిత్స చేయండి, తేలికపాటి కదలికలు చేస్తాయి. బర్నింగ్ సంచలనం సంభవించినట్లయితే, ప్రక్రియను పూర్తి చేయండి. మీ చర్మాన్ని క్రీముతో తేమ చేసి సాక్స్ మీద ఉంచండి.
వీడియో చిట్కాలు
పరిగణించబడిన వంటకాలు ఆచరణలో వాటి ప్రభావాన్ని పదేపదే నిరూపించాయి. అయినప్పటికీ,
ఉపయోగించే ముందు, జానపద వంటకాల ద్వారా అందించబడిన పదార్థాలు అలెర్జీకి కారణం కాదని నిర్ధారించుకోండి
.
ఉత్తమంగా కొనుగోలు చేసిన ఉత్పత్తులు
మడమలు సరిగ్గా హైడ్రేట్ కాకపోతే, అవి పొడిగా మరియు గట్టిగా మారుతాయి. మరియు కాలు యొక్క ఈ భాగం షాక్ అబ్జార్బర్ పాత్రను పోషిస్తుంది కాబట్టి, సాధారణ ఒత్తిడితో, చర్మం మొదట రేకులు, తరువాత పగుళ్లు. ఫలితంగా, నడక బాధాకరంగా మారుతుంది.
జానపద నివారణలు మాత్రమే కాదు, ప్రధానంగా లేపనాల ద్వారా సూచించబడే ce షధ సన్నాహాలు కూడా సమస్యను పరిష్కరించడంలో కోలుకోలేని సహాయాన్ని అందించగలవు.
- స్కోల్... స్కోల్ ఫైల్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల effect హించిన ప్రభావాన్ని పొందడానికి, ప్రక్రియకు ముందు మీ పాదాలను కడగండి మరియు ఆరబెట్టండి. మృదువైన కదలికలతో ప్రాసెస్ చేయండి. బ్రష్ చేసిన తరువాత, మడమ నుండి దుమ్మును బ్రష్ చేసి చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. మీ మడమలను మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి ఈ రోలర్ ఫైల్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించండి.
- గ్లిసరాల్... మీ మడమలను మృదువుగా చేయడానికి పని మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయండి. ఇది చేయుటకు, మొదట 30 గ్రాముల ఓక్ బెరడు మరియు చమోమిలే కలపండి మరియు ఒక గ్లాసు వేడినీరు పోయాలి. ఉడకబెట్టిన పులుసులో ఒక టేబుల్ స్పూన్ గ్లిసరిన్ వేసి కదిలించు. ఉత్పత్తిని మీ పాదాలకు రుద్దండి, కాటన్ సాక్స్ వేసి మంచానికి వెళ్ళండి. ఉదయం గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- రాదేవిట్... ఈ లేపనం శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది మరియు పునరుద్ధరణ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. అదనంగా దురద నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది, కెరాటినైజేషన్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది, తేమ మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది.
- ఫ్లెక్సిటాల్... Drug షధం బహుముఖ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది: ఇది చర్మాన్ని సాగేలా చేస్తుంది, చికాకును తొలగిస్తుంది, శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది మరియు లోతైన పగుళ్లను నయం చేస్తుంది.
- జివోల్... క్రీమ్ మడమల మీద చర్మాన్ని పోషిస్తుంది, తేమ చేస్తుంది మరియు నయం చేస్తుంది. అదనంగా, ఇది శిలీంధ్ర వ్యాధుల విషయంలో అసహ్యకరమైన పాద వాసనను తొలగిస్తుంది మరియు అనాల్జేసిక్ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది.
డయాబెటిస్ ఉన్నవారు చాలా జాగ్రత్తగా వాడాలని స్కోల్ రోలర్ ఫైల్ సిఫారసు చేయబడిందని గమనించండి. వారి నాళాలు చర్మం యొక్క ఉపరితలానికి చాలా దగ్గరగా ఉంటాయి, కాబట్టి పరికరాన్ని ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. అలాగే, మడమ గాయపడిన లేదా శిలీంధ్ర వ్యాధులు ఉన్నవారికి ఈ పరికరం విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
వీడియో సూచన
కఠినమైన చర్మం యొక్క సమస్యను క్రమబద్ధమైన మడమ సంరక్షణతో పరిష్కరించలేకపోతే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడండి. బహుశా ఈ సౌందర్య లోపం తీవ్రమైన అంతర్గత వ్యాధి యొక్క ప్రతిధ్వని.
మడమలపై ఉన్న తోలు ఎందుకు పొడిగా మరియు పగుళ్లు ఏర్పడుతుంది
సాధారణ స్థితిలో కూడా, ముఖ్య విషయంగా చర్మం ముఖం మరియు అరచేతులపై చర్మం కంటే హీనంగా ఉంటుంది. అతను కఠినంగా ఉండడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది కాళ్ళ అందాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేయడమే కాదు, అసౌకర్యాన్ని కూడా కలిగిస్తుంది.
దీని గురించి ఎక్కువగా చింతించకండి. మీ పాదాలకు కొద్దిగా శ్రద్ధ ఇవ్వడం మంచిది, మరియు కొన్ని వారాల్లో మడమలు మళ్ళీ మృదువుగా మరియు అందంగా మారుతాయి. ఈ పాయింట్ వేగవంతం చేయడానికి, సమస్య యొక్క మూల కారణాన్ని గుర్తించడం అత్యవసరం.
- విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల లోపం... కొన్ని పోషకాలు శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే, ఇది పునరుత్పత్తి ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది. ఫలితంగా, మడమలు పొడిగా మరియు పగుళ్లుగా మారుతాయి. ఈ సందర్భంలో, ఆహారాన్ని సవరించడానికి మరియు విటమిన్ ఆహారంతో సుసంపన్నం చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
- అధిక బరువు... అధిక బరువు ఉన్నవారు తరచుగా సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. మడమలు, కాళ్ళు మరియు కాలి వేళ్ళు అధికంగా ఉండటంలో ఆశ్చర్యం లేదు. అందువల్ల, మీరు మీ శరీరంపై పని చేయవలసి ఉంటుంది మరియు కొన్ని అదనపు పౌండ్లను కోల్పోతారు.
- కార్యాచరణ క్షేత్రం... సమస్య తరచుగా వృత్తిపరమైన స్వభావం కలిగి ఉంటుంది. మేము రోజంతా వారి కాళ్ళ మీద ఉన్న వ్యక్తుల గురించి మాట్లాడుతున్నాము. వీరు పోస్ట్‌మెన్‌లు, అమ్మకందారులు, అమ్మకాల ప్రతినిధులు మరియు ఇతర వృత్తులు.
- అసౌకర్య బూట్లు... అందం ముసుగులో, బాలికలు తరచూ ఫ్యాషన్ బూట్లు మడమలతో ధరిస్తారు, తరువాత పొడి మరియు పగుళ్లు మడమలు ఒక దుష్ప్రభావం. చెప్పులు లేకుండా నడవడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులపై మడమలు వికారంగా కనిపిస్తాయి.
- ఫంగల్ వ్యాధులు... వారు చాలా అసౌకర్యాన్ని తెస్తారు, మరియు ముఖ్య విషయంగా కఠినమైన చర్మం మరియు అపరిశుభ్రమైన రూపం అసౌకర్యాల పూర్తి జాబితా కాదు.
- వివిధ వ్యాధులు... మూత్రపిండాలు లేదా ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ పనితీరులో లోపాల వల్ల తరచుగా సమస్య వస్తుంది.
మీరు గమనిస్తే, చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. మడమల యొక్క రూపాన్ని మరియు ఆరోగ్యాన్ని విజయవంతంగా పూర్తి చేయడానికి ఈ ప్రక్రియ కోసం, దాని కారణాన్ని నిర్ణయించడం ద్వారా సమస్యను పరిష్కరించండి. మీరు ఈ దశను విస్మరిస్తే, పున rela స్థితి రావడానికి ఎక్కువ కాలం ఉండదు.
మీ ముఖ్య విషయంగా కఠినంగా ఉండకుండా ఎలా ఉంచాలి
మీరు మీ కాళ్ళను క్రమం తప్పకుండా పొందగలిగితే, అవి ఎల్లప్పుడూ అలానే ఉండేలా చూసుకోండి. గుర్తుంచుకోండి, విజయానికి కీ సమయానుసారంగా మరియు సరైన సమగ్ర సంరక్షణ, అనేక దశలను కలిగి ఉంటుంది.
- ప్రక్షాళన... తదుపరి చికిత్స కోసం మడమ ఉపరితలం నుండి ధూళి, దుమ్ము మరియు చెమటను తొలగించండి.
- స్టీమింగ్... పొడి మరియు కఠినమైన చర్మం తొలగించడం కష్టం. బాహ్యచర్మం దెబ్బతినే ప్రమాదం గురించి ఏమి చెప్పాలి. ముఖ్యమైన నూనెతో పాటు గోరువెచ్చని నీటిలో మడమలను ఆవిరి చేయడం మంచిది.
- యెముక పొలుసు ation డిపోవడం... ఈ దశలో మడమల నుండి ఏదైనా కఠినమైన చర్మాన్ని తొలగించండి. గ్రైండింగ్ ఫైల్స్, జానపద నివారణలు మరియు కొనుగోలు చేసిన సౌందర్య సాధనాలు దీనికి సహాయపడతాయి.
- అదనపు సంరక్షణ... లోపాలను వదిలించుకున్న తరువాత, కంప్రెస్, మాస్క్ లేదా స్పెషల్ క్రీమ్‌తో బాహ్యచర్మాన్ని బలోపేతం చేయండి.
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ఇంటి చికిత్సలను క్రమం తప్పకుండా చేయండి. తేలికపాటి డిటర్జెంట్లను ఉపయోగించి రోజూ చర్మం పై పొరను శుభ్రపరచాలని సలహా ఇస్తారు. మీ కాళ్ళను ఆవిరి చేసి, వారానికి రెండుసార్లు చనిపోయిన ప్రమాణాలను తొలగించడం మంచిది.
మరియు పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీ పోషణను సర్దుబాటు చేయడానికి అతను మీకు సహాయం చేస్తాడు. ఆహారంలో ఎక్కువ ప్రోటీన్ ఆహారాలు, కూరగాయలు మరియు పండ్లు శరీరానికి సులభంగా గ్రహించబడతాయి మరియు విటమిన్లతో సంతృప్తమవుతాయి. ఇది ముఖ్య విషయంగా ఉన్న కెరాటినైజ్డ్ చర్మాన్ని పూర్తిగా తొలగించడంలో సహాయపడదు, కానీ ఇది దాని అభివ్యక్తిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది మరియు వైద్యం వేగవంతం చేస్తుంది.
మీ ముఖ్య విషయంగా సాధారణ ఇంటి సంరక్షణ అవసరం. సరిగ్గా తినండి, ఆమెను పోషించండి మరియు తేమ చేయండి. ఈ సందర్భంలో మాత్రమే ఇది మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది, మరియు కాళ్ళ సహజ సౌందర్యంతో ఆనందిస్తుంది.