డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ - ఇంటి చికిత్స, రకాలు, లక్షణాలు
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ తీవ్రమైన ఇన్సులిన్ లోపంతో తీవ్రమైన స్వభావం గల ఎండోక్రైన్ వ్యాధి. ఈ వ్యాధి తీర్చలేనిదిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు ఇంట్లో జానపద నివారణలతో చికిత్స చేయడం లక్షణాలను బలహీనపరుస్తుంది.
వ్యాధి కనిపించడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. ఒక వైరల్ వ్యాధి, జన్యు సిద్ధత, మందులు లేదా కష్టమైన గర్భం దాడికి కారణమవుతాయి.
డయాబెటిస్ రకాలు
బ్రోన్కైటిస్ లేదా దగ్గు వంటి ఈ వ్యాధి గుర్తించదగిన లక్షణాలు మరియు సంకేతాలను కలిగి ఉంది. వాటిని బట్టి 5 రకాల డయాబెటిస్ ఉన్నాయి.
- 1 రకం... రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్యాంక్రియాస్‌పై దాడి చేస్తుంది, ఇది అవసరమైన మొత్తంలో ఇన్సులిన్‌ను విడుదల చేయదు, ఇది గ్లూకోజ్ జీవక్రియకు కారణమవుతుంది. సాంప్రదాయకంగా, టైప్ 1 డయాబెటిస్ యువతకు ఒక విసుగు. డయాబెటిస్ కేసులలో పదవ వంతు టైప్ 1 ఖాతాలు.
- టైప్ 2... మానవ అవయవాలు మరియు కణజాలాలు ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని కోల్పోతాయి. క్లోమం ఈ పదార్థాన్ని సాధారణ పరిమాణంలో ఉత్పత్తి చేస్తుండటం గమనార్హం. రెండవ రకం అనారోగ్యం 90% మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది.
- గర్భధారణ మధుమేహం... గర్భధారణ సమయంలో మహిళల్లో ప్రత్యేకంగా కనిపిస్తుంది. ఈ రకమైన డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఇతర రకాల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది పిల్లల పుట్టిన తరువాత తరచుగా అదృశ్యమవుతుంది. ఆశించే తల్లులలో 5 శాతం మాత్రమే దీనిని ఎదుర్కొంటారు.
- ద్వితీయ మధుమేహం... వివిధ రుగ్మతలు గ్లూకోజ్ స్థాయిల పెరుగుదలకు దారితీసినప్పుడు ఆరోగ్య స్థితి. ఈ రకాన్ని హార్మోన్ల అసమతుల్యత, మందులు, దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్ లేదా క్లోమం తొలగించడం యొక్క పర్యవసానంగా పరిగణించబడుతుంది.
- ప్రీడియాబెటిస్... ఆరోగ్య సమస్యలు లేనప్పుడు కనిపిస్తుంది. సుదీర్ఘ కాలంలో, రోగి యొక్క చక్కెర కట్టుబాటు యొక్క గరిష్ట సూచిక స్థాయిలో ఉంటుంది. ఇది వంశపారంపర్యత, జీవనశైలి ఎంపికలు, పోషకాహార లోపం మరియు es బకాయం వల్ల వస్తుంది.
మొదటి రెండు రకాల డయాబెటిస్‌ను పూర్తిగా నయం చేయలేము. అయినప్పటికీ, ఆహారం, చికిత్స మరియు మితమైన వ్యాయామం సహాయంతో, ఈ రోగ నిర్ధారణ ఉన్నవారు దీర్ఘ మరియు సాధారణ జీవితాలను గడుపుతారు.
డయాబెటిస్ లక్షణాలు
లక్షణాలు తరచుగా ఆలస్యం అవుతాయి. తత్ఫలితంగా, ఈ వ్యాధి తన ఉనికిని ఇవ్వకుండా చాలా కాలం దాక్కుంటుంది.
Medicine షధం లో, డయాబెటిస్ సంభవించడం ఒక వ్యక్తికి ఆశ్చర్యం కలిగించడం అసాధారణం కాదు. రోగి ఒక నిర్దిష్ట వ్యాధిపై సలహా కోసం వైద్యుడిని ఆశ్రయిస్తాడు, మరియు పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించిన తరువాత, అతను డయాబెటిస్ గురించి తెలుసుకుంటాడు.
ప్రజలు తరచుగా రెండు రకాల మధుమేహాన్ని కలిగి ఉంటారు, ఒక్కొక్కటి వేర్వేరు లక్షణాలతో ఉంటాయి. అనేక సాధారణ లక్షణాలను గుర్తించవచ్చు.
- దాహం... రకంతో సంబంధం లేకుండా డయాబెటిస్ యొక్క ప్రధాన దూతలలో ఒకరు. అయినప్పటికీ, ఇతర అనారోగ్యాలు కూడా దాహాన్ని కలిగిస్తాయి, కాబట్టి రోగ నిర్ధారణ చేసేటప్పుడు వైద్యులు ఈ లక్షణంపై దృష్టి పెట్టరు.
- తరచుగా మూత్ర విసర్జన... వ్యాధి యొక్క రెండు రకాలకు ఈ లక్షణం విలక్షణమైనది. తరచుగా, తరచుగా మూత్రవిసర్జన మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో భంగం కలిగిస్తుంది.
- అలసట... డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో సహా అన్ని రకాల వ్యాధులతో పాటు వచ్చే దీర్ఘకాలిక అలసటతో పాటు నిద్రలేమి లక్షణాలు.
- తక్కువ ఉష్ణోగ్రత... చాలా తరచుగా, అనారోగ్యంతో బాధపడేవారిలో, శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది - 36 డిగ్రీల కంటే తక్కువ.
- పెరిగిన ఆకలితో వేగంగా బరువు తగ్గడం... ఎటువంటి కారణం లేకుండా నిరంతరం ఆకలితో మరియు బరువు తగ్గే వ్యక్తులు అప్రమత్తంగా ఉండి పరీక్షలు చేయమని సలహా ఇస్తారు.
- తక్కువ కణజాల పునరుత్పత్తి... డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో, చిన్న చర్మ నష్టం కూడా నయం కావడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. పూతల మరియు ఏడుపు గాయాలు తరచుగా కనిపిస్తాయి.
- మసక దృష్టి... కొంతమంది డయాబెటిస్ వారి కళ్ళ ముందు తెల్లటి "వీల్" కనిపిస్తుంది, మరియు చిత్రం అస్పష్టంగా మారుతుంది. కానీ వయస్సుతో దృష్టి క్షీణిస్తుంది.
- అవయవాలలో రక్త ప్రసరణ బలహీనపడింది... ఇది జలదరింపు మరియు తిమ్మిరి ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. తరచుగా, దూడ కండరాలలో తిమ్మిరి కనిపిస్తుంది.
- శక్తి యొక్క క్షీణత... డయాబెటిక్ పురుషులకు తరచుగా అంగస్తంభన సమస్యలు ఉంటాయి. మహిళల్లో, ఈ వ్యాధి జననేంద్రియాల పొడిని కలిగిస్తుంది.
వీడియో వివరణ
గుర్తుంచుకోండి, లక్షణాల తీవ్రత స్థాయి జీవి యొక్క లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తిలో, జాబితా చేయబడిన లక్షణాలు ఉచ్ఛరిస్తారు, మరొకరిలో అవి ఉండవు. వ్యాధి యొక్క దశ లక్షణం యొక్క తీవ్రతను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇన్సులిన్ స్రావం యొక్క తీవ్రమైన రుగ్మతలతో, లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా కనిపిస్తాయి.
జానపద నివారణలతో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్స
ప్యాంక్రియాస్ తన విధులను ఎదుర్కోలేక, ఇన్సులిన్‌ను తక్కువ మొత్తంలో స్రవిస్తున్నప్పుడు డయాబెటిస్ ఒక వ్యక్తిని అధిగమిస్తుంది. ఈ పదార్ధం శరీరం చక్కెరలను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా, మూత్రంలో చక్కెర అధికంగా విసర్జించబడుతుంది. మరియు వ్యాధి యొక్క పురోగతిని వైద్యులు నిరంతరం విశ్లేషిస్తున్నప్పటికీ, ఇప్పటివరకు చికిత్స యొక్క సమర్థవంతమైన పద్ధతులు సృష్టించబడలేదు.
ఎండోక్రినాలజిస్ట్ యొక్క తప్పనిసరి పర్యవేక్షణలో జానపద నివారణలతో ఇంట్లో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్సకు ఇది అనుమతించబడుతుంది. వ్యాధి యొక్క కోర్సును ప్రభావితం చేసే చికిత్సలో ప్రధాన అంశం ఆహారం సమ్మతి.
కార్బోహైడ్రేట్లను ఆహారం నుండి మినహాయించారు. ఇది సాధ్యం కాకపోతే, వాటి వినియోగం తగ్గుతుంది. సాధారణ చక్కెరకు బదులుగా, జిలిటోల్, సార్బిటాల్ లేదా పిండి పదార్ధాలను వాడటం మంచిది.
డయాబెటిస్ చికిత్సలో ఉపయోగించే జానపద నివారణల జాబితాను సహజ పండ్లు, కూరగాయలు, plants షధ మొక్కలు మరియు బెర్రీలు సూచిస్తాయి. తరచుగా, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పెంచడానికి వ్యక్తిగత భాగాలు కలిసి ఉపయోగించబడతాయి.
- క్లోవర్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్... కొన్ని క్లోవర్ గడ్డిని అదే మొత్తంలో వేడినీటితో కలిపి మూడు గంటలు వేచి ఉండండి. 0.33 కప్పుల భోజనానికి ముందు కషాయాన్ని త్రాగాలి. ప్రభావాన్ని పెంచడానికి పువ్వులు జోడించండి.
- బ్లూబెర్రీ ఆకులు... ఒక కప్పు వేడినీటితో ఒక చెంచా ఎండిన ఆకులను పోయాలి, దానిని చుట్టి, ద్రవ కషాయం కోసం 30 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. కషాయాన్ని పూర్తిగా ఫిల్టర్ చేసిన తరువాత, రోజుకు మూడు సార్లు ఒక కప్పు త్రాగాలి.
- వాల్నట్ ఆకులు... రెండు డజను ఆకుపచ్చ వాల్నట్ ఆకులను కత్తిరించండి, ఒక సాస్పాన్లో ఉంచండి, ఒక గ్లాసు ద్రవ పోయాలి, ఉడకబెట్టి 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. పగటిపూట ఎటువంటి పరిమితులు లేకుండా ఉత్పత్తిని తీసుకోండి.
- మూలికా సేకరణ... ఇరవై గ్రాముల బ్లూబెర్రీ ఆకులు, బిర్చ్ మొగ్గలు, పాన్సీలు మరియు నేటిల్స్ కలపండి, సెయింట్ గ్రామపు వోర్ట్ యొక్క ఐదు గ్రాములు పది గ్రాముల డాండెలైన్ రూట్తో కలపండి, కలపండి మరియు రుబ్బు. ఒక కేటిల్ నుండి ఒక కప్పు వేడి నీటితో నాలుగు టేబుల్ స్పూన్ల మిశ్రమాన్ని పోయాలి, కొద్దిగా వేచి ఉండి, ఫిల్టర్ చేసి 0.33 కప్పులను రోజుకు మూడుసార్లు తీసుకోండి.
- బర్డాక్ మూలాలు... జున్ను, ఉడికించిన లేదా వేయించిన తో తినండి. కొంతమంది బంగాళాదుంపలకు బదులుగా బర్డాక్ రూట్లను ఉపయోగిస్తారు మరియు వాటిని సూప్ మరియు పట్టీలకు కలుపుతారు.
- బ్లూబెర్రీ కషాయాలను... తక్కువ వేడి మీద రెమ్మలతో పాటు ఒక చెంచా ఆకులను ఉడకబెట్టి, ఆపై కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది మరియు వడకట్టండి. ఈ నివారణతో ఒక చెంచా రోజుకు మూడుసార్లు చికిత్స చేయడానికి అంగీకరించబడింది.
వీడియో చిట్కాలు
వ్యాధి తీవ్రంగా ఉన్నందున, వెంటనే చికిత్స ప్రారంభించండి. నేను పంచుకున్న వంటకాలు సహాయపడతాయి.
డయాబెటిస్‌తో మీరు ఏమి తినవచ్చు
సంభాషణ యొక్క అంశాన్ని కొనసాగిస్తూ, మధుమేహంతో తినడానికి అనుమతించబడిన వాటిని మేము చర్చిస్తాము. వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం, వ్యాధి చికిత్సలో పోషకాహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే ఆహారంతో శరీరంలోకి ప్రవేశించే గ్లూకోజ్‌ను ఉపయోగించుకునే ప్రక్రియ అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
రక్తంలో అధిక పదార్ధం సమస్యల అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది మరియు శరీరంపై రోగలక్షణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అదే సమయంలో, డయాబెటిస్‌లో, సరైన పోషకాహారం చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
చికిత్సా పోషణ కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క సాధారణీకరణపై దృష్టి పెట్టింది. ఇది క్లోమంపై భారాన్ని తగ్గిస్తుంది. కార్బోహైడ్రేట్ల తీసుకోవడం సమానంగా పంపిణీ చేయడం లేదా పరిమితం చేయడం, తరచుగా మరియు క్రమం తప్పకుండా తినడం మంచిది. ఆహారంలో తక్కువ కొవ్వు ఉన్న ఆహారాలతో పాటు ప్రోటీన్ ఆహారాలు ఉండాలి. ఇష్టపడే ఆహార ప్రాసెసింగ్ పద్ధతుల జాబితాను స్టీమింగ్, స్టీవింగ్ మరియు బేకింగ్ ద్వారా సూచిస్తారు.
డయాబెటిస్‌కు సిఫారసు చేసిన ఆహారాలను మీకు పరిచయం చేస్తాను. చాలా ఆహారాలు అనుమతించబడతాయి, మీరు కేలరీల కంటెంట్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్ సంతృప్తిని ట్రాక్ చేయాలి.
డయాబెటిస్ కోసం అనుమతించిన ఆహారాల జాబితా
- చేప మరియు మాంసం... జిడ్డు లేని జాతులు మాత్రమే. వంట కోసం దూడ మాంసం, చికెన్, కుందేలు, కాడ్, పైక్ పెర్చ్ మరియు పైక్ తీసుకోవాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు. చిన్న మొత్తంలో మత్స్య మరియు తయారుగా ఉన్న చేపలు అనుమతించబడతాయి.
- పాల... స్కిమ్ మిల్క్ మరియు కేఫీర్లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. కోడి గుడ్లు అనుమతించబడతాయి. రోజుకు రెండు తినండి.
- .కతో రై పిండితో చేసిన పిండి ఉత్పత్తులు... మీరు పాస్తా కూడా తక్కువ పరిమాణంలో తినవచ్చు. ఫైబర్ అధికంగా ఉండే పాస్తా ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.
- పెర్ల్ బార్లీ, బుక్వీట్, వోట్ మరియు మిల్లెట్ గ్రోట్స్... తృణధాన్యాలు నుండి గంజి లేదా సుగంధ సూప్ తయారు చేయండి. రక్తంలో చక్కెరను పెంచుతున్నందున బియ్యం మరియు సెమోలినా తిరస్కరించడం మంచిది.
- ఫైబర్ అధికంగా ఉండే కూరగాయలు... బ్రోకలీ, బీన్స్, గుమ్మడికాయ, క్యాబేజీ, వంకాయ మరియు ముల్లంగి. ఎర్ర దుంపలు మరియు బంగాళాదుంపలను అతిగా వాడకండి. ఆవిరి లేదా పొయ్యి కూరగాయలు.
- బెర్రీలు మరియు పండ్లు... మీ ఆహారంలో పుల్లని ఆపిల్ల, బేరి, ఎండు ద్రాక్ష మరియు సిట్రస్ పండ్లను చేర్చండి. మీ ఆహారం నుండి పుచ్చకాయలు, పుచ్చకాయలు, ఎండుద్రాక్ష, అరటి, ద్రాక్ష మరియు అత్తి పండ్లను తొలగించండి.
- డైట్ మిఠాయి... కూర్పులో చక్కెర ప్రత్యామ్నాయాలు ఉండాలి. డైట్ హల్వా మరియు తేనె వినియోగానికి అనుమతి ఉంది.
- గుమ్మడికాయ మరియు పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు... ఈ ఎండిన ఆహారాలలో ఫైబర్, విటమిన్లు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. గింజలు అనుమతించబడతాయి, కానీ వేరుశెనగ లేదా అక్రోట్లను రోజువారీ భత్యం 50 గ్రాములకు మించకూడదు.
- పానీయాలు... కషాయాలను, టీలు, కంపోట్లు, జెల్లీ మరియు రసాలను చాలా ఉపయోగకరంగా భావిస్తారు. కార్బోనేటేడ్ మినరల్ వాటర్ మరియు ఆల్కహాల్ అనుమతించబడతాయి, దీనిలో 5 శాతం కంటే ఎక్కువ చక్కెర ఉండదు. కాఫీ తాగకపోవడమే మంచిది.
అదనంగా, నేను చక్కెరను తగ్గించగల కొన్ని ఆహారాలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలను జాబితా చేస్తాను. అవి పార్స్లీ, టమోటాలు, ఉల్లిపాయలు మరియు గుమ్మడికాయ, దోసకాయలు, నల్ల ఎండుద్రాక్ష మరియు గూస్బెర్రీస్, పసుపు, అల్లం మరియు దాల్చిన చెక్క.
డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని మీరు ఎలా నిరోధించవచ్చు?
డయాబెటిస్ ఉన్న ప్రతి వ్యక్తికి చాలా ప్రయత్నం మాత్రమే సాధారణ జీవితాన్ని నిర్ధారిస్తుందని తెలుసు. లేకపోతే, వ్యాధి నియమాలను నిర్దేశిస్తుంది. నివారణ వ్యాధి అభివృద్ధిని నివారించడానికి మరియు సమస్యల సంభావ్యతను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
మొదటి రకం వ్యాధి అభివృద్ధిని నివారించలేము. రెండవ రకంపై దృష్టి సారించిన కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి.
సరైన పోషణ... ఇది క్షేమానికి పునాది. గుర్తుంచుకోండి, అధిక బరువుతో, ob బకాయంతో పాటు, వ్యాధి యొక్క ఆగమనాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది, కాబట్టి ఖచ్చితంగా తినడం మర్చిపోవద్దు.
నీటి సమతుల్యతకు అనుగుణంగా... మానవ శరీరం డెబ్బై శాతం నీటిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఆహారం యొక్క జీర్ణక్రియను మరియు క్షయం అవశేషాలను తొలగించడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. మధుమేహంలో, ద్రవం అనేక ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది.
క్రీడా కార్యకలాపాలు... డయాబెటిస్ ఉన్నవారు అధిక బరువు కలిగి ఉంటారు. మీరు క్రీడలపై శ్రద్ధ వహిస్తే, మీరు వ్యాధి అభివృద్ధిని ఆపవచ్చు. శారీరక శ్రమ నివారణకు అవసరమైన అంశం.
రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి వీడియో చిట్కాలు
భావోద్వేగ మానసిక స్థితి మరియు మనస్సు యొక్క స్థితి జీవితంలో సమానంగా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. వ్యాధి ప్రారంభానికి నరాలు దోహదం చేస్తాయి, కాబట్టి నివారణ చర్యగా, శిక్షణలో పాల్గొనండి, వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు నిరాశతో పోరాడండి.
డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్ లేకుండా మందులు తీసుకోవడం నిషేధించబడింది, లేకపోతే పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది.
వ్యాసంలో, మేము డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ రకాలను పరిశీలించాము, వ్యాధి లక్షణాలను గుర్తించాము, ఇంట్లో చికిత్సగా పరిగణించాము మరియు దానితో ఏమి ఉంది మరియు నివారణకు ఎలా పనిచేయాలి అని కనుగొన్నాము. మీ అభీష్టానుసారం పొందిన జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించుకోండి, కానీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం గురించి మర్చిపోవద్దు. మంచి ఆరోగ్యం!