అల్లం అంటే ఏమిటి మరియు ఇది పురుషులకు ఎలా మంచిది? ఉడికించి తినడం ఎలా?
పురుషులు చాలా సంవత్సరాలు బలంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. మందులు మరియు పోషక పదార్ధాలతో శరీరాన్ని భారం చేయడానికి అందరూ అంగీకరించరు.
బలమైన సెక్స్ యొక్క అటువంటి ప్రతినిధుల రక్షణకు ప్రకృతి వస్తుంది. మొక్కలలో మొత్తం ఉపయోగకరమైన విటమిన్లు మరియు మూలకాలు ఉంటాయి, ఇవి శరీరాన్ని చైతన్యం నింపుతాయి మరియు ప్రతికూల పర్యావరణ కారకాలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడతాయి.
శరీరంపై మొక్కల లక్షణాల ప్రభావం
ఇది బాగా అధ్యయనం చేసిన మొక్క. చాలా సంవత్సరాలుగా, అల్లం రూట్ ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం మగ శరీరంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని నిరూపించగలిగిన అధ్యయనాలు జరిగాయి. అయినప్పటికీ, దీన్ని రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చేటప్పుడు, జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే, ప్రయోజనాలతో పాటు, ఇది ఆరోగ్యానికి కోలుకోలేని హాని కలిగిస్తుంది. అల్లం ఎలా ప్రమాదకరంగా ఉంటుందో మరియు ఏ సందర్భాలలో మీరు ప్రత్యేక వ్యాసంలో చదువుకోవచ్చు.
మీరు స్వీయ- ate షధం చేయలేరు. మీరు అల్లం medicine షధంగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించే ముందు, అంతర్గత అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల యొక్క అన్ని పాథాలజీలను ముందుగానే గుర్తించడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
అటువంటి మొక్క ఆరోగ్యానికి హాని ఏమిటి మరియు దానికి వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయా లేదా?
జాగ్రత్తగా, అల్లం కింది పాథాలజీ ఉన్న పురుషులు వాడాలి:
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు.
- గుప్త శోథ ప్రక్రియలు, మొత్తం శరీర ఉష్ణోగ్రతలో నిరంతర పెరుగుదల కలిగి ఉంటుంది.
- యురోలిథియాసిస్ వ్యాధి.
- రక్తపోటుతో సహా హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనిచేయకపోవడం.
- కోలిలిథియాసిస్.
- రక్తస్రావం మరియు హేమోరాయిడ్లు.
- అలెర్జీ.
అల్లం తయారుచేసే పదార్థాలు శరీరంపై కొన్ని drugs షధాల ప్రభావాన్ని పెంచుతాయని కూడా గుర్తుంచుకోవాలి.
ధూమపానం చేసే పురుషులు ఇతరులకన్నా గుప్త పాథాలజీల అభివృద్ధికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల కోసం మీరు క్రమం తప్పకుండా మీ ఆహారంలో అల్లం జోడించడం ప్రారంభించడానికి ముందు, వారు ఖచ్చితంగా నిపుణులతో సంప్రదించాలి, ఎందుకంటే వాడటానికి వ్యతిరేకతలు ఉండవచ్చు.
అల్లం వాడకానికి గల లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఇక్కడ మరింత వివరంగా వివరించబడ్డాయి.
ఇది ఎలా ఉపయోగపడుతుంది మరియు ఏది సహాయపడుతుంది?
అల్లం పురుషులకు మంచిదా అని అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు మగ శరీరంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపే మొక్క యొక్క లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవాలి:
- ప్రోస్టేట్ గ్రంథిలో కణితి నియోప్లాజమ్స్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- ఈ మొక్క యొక్క రెగ్యులర్ వినియోగం పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. జననేంద్రియ కణజాలాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం ద్వారా అంగస్తంభన పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.
- క్రిమినాశక చర్య.
- హ్యాంగోవర్ సిండ్రోమ్‌ను తగ్గిస్తుంది.
- ఇది శరీర రక్షణ చర్యలను స్వరం చేస్తుంది మరియు సాధారణీకరిస్తుంది.
అల్లం యొక్క ఉపయోగం మూలంలో పెద్ద మొత్తంలో అల్లం కారణంగా ఉంటుంది:
- బి విటమిన్లు;
- విటమిన్ సి;
- జింక్;
- సెలెనా;
- బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు ఖనిజాలు.
అల్లం యొక్క మొత్తం రసాయన కూర్పు ప్రత్యేక వ్యాసంలో వివరంగా వివరించబడింది.
200 మి.లీ అల్లం టీ నిద్రలేమికి కారణమవుతుంది.
ఏ రూపంలో ఉపయోగించడం సరైనది, pick రగాయ మరియు పచ్చి తినడం సాధ్యమేనా?
ఎప్పుడు మరియు ఎలా సరిగ్గా ఉపయోగించాలి:
- టీ. అటువంటి పానీయం యొక్క ఒక గ్లాస్ శరీరంలోని అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియలను త్వరగా మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రోజంతా శక్తిని పెంచుతుంది. ఈ పానీయం తీసుకోవడం ద్వారా, మీరు అదనపు పౌండ్లను కోల్పోతారు మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తారు. మేము ఇక్కడ అల్లంతో బరువు తగ్గడం గురించి వ్రాసాము.
- P రగాయ అల్లం జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క విధులపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ప్రేగు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అపానవాయువును తొలగిస్తుంది. ఇది మస్తిష్క ప్రసరణను కూడా పునరుద్ధరిస్తుంది, రక్త నాళాల గోడలను బలోపేతం చేస్తుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగిస్తుంది, ఇది 40 సంవత్సరాల తరువాత బలమైన సెక్స్ కోసం చాలా ముఖ్యమైనది.
Pick రగాయ అల్లం వాడకం మగ శరీరం యొక్క పునరుత్పత్తి పనితీరుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మూలంలో భారీ పరిమాణంలో కనిపించే మెగ్నీషియం ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది మరియు నాడీ ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది.
- రా వంటలను మసాలా చేయడానికి అల్లం తరచుగా సంభారంగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది తరచూ వివిధ జలుబులకు రోగనిరోధకతగా ఉపయోగించబడుతుంది. తాజాగా ఉన్నప్పుడు, ఈ ఉత్పత్తి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అన్ని పదార్థాలు వాటి అసలు రూపంలో భద్రపరచబడతాయి. తీవ్రమైన రుచిని మృదువుగా చేయడానికి, మీరు అల్లం తేనె లేదా నిమ్మకాయతో కలపవచ్చు.
- టింక్చర్ - వెన్నెముకను సిద్ధం చేయడానికి ఆర్థిక మార్గం. ఇది ఆల్కహాల్ లేదా వోడ్కాపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది ఉత్పత్తి యొక్క షెల్ఫ్ జీవితాన్ని గణనీయంగా విస్తరిస్తుంది. ఈ రకమైన "medicine షధం" ను ఉపయోగించడం వల్ల శక్తిని పెంచుతుంది, విషాన్ని మరియు విషాల శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, జీర్ణ రుగ్మతలను ఎదుర్కోగలదు మరియు శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. టింక్చర్స్, కషాయాలు మరియు కషాయాలకు సంబంధించిన అనేక వంటకాలను ప్రత్యేక వ్యాసంలో చూడవచ్చు.
తాజా అల్లం త్వరగా చెడిపోతుంది, కాబట్టి అధిక పరిమాణంలో కొనకపోవడమే మంచిది.
గరిష్ట ప్రయోజనం కోసం ఎలా తినాలి?
అల్లం ఒక plant షధ మొక్క, కాబట్టి మీరు దీన్ని పరిమిత పరిమాణంలో ఉపయోగించాలి (ఇక్కడ inal షధ ప్రయోజనాల కోసం అల్లం వాడకం గురించి తెలుసుకోండి).
- తాజాగా రోజుకు 10 గ్రా మించకూడదు.
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క సాధారణ పనితీరుకు లోబడి 100 గ్రాముల వరకు led రగాయ ఉంటుంది.
- టీ, రూట్ యొక్క చిన్న మొత్తాన్ని కలిపి, రోజుకు 2 లీటర్ల వరకు తాగవచ్చు.
వ్యాధులకు ప్రిస్క్రిప్షన్లు మరియు use షధ ఉపయోగం
కొలెస్ట్రాల్ నుండి
"చెడు" కొలెస్ట్రాల్ తొలగించడానికి మిశ్రమం
కావలసినవి:
- 1/4 స్పూన్ అల్లం పొడి;
- 5 అక్రోట్లను;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. ద్రవ తేనె.
అన్ని పదార్ధాలను కలపడం అవసరం, వాటిని కనీసం 24 గంటలు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిలబెట్టండి. మీరు ఈ మిశ్రమాన్ని 1 టేబుల్ స్పూన్లో ఉపయోగించాలి. 2 వారాల భోజనానికి ముందు. ఒక నెల తరువాత, కోర్సును మళ్ళీ పునరావృతం చేయవచ్చు.
నిమ్మకాయతో టీని శుభ్రపరుస్తుంది
కావలసినవి:
- 1 టేబుల్ స్పూన్. తురిమిన రూట్;
- 1 స్పూన్ తేనె;
- 30 మి.లీ. తాజా నిమ్మరసం.
అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు 1 లీటరు వేడినీటిలో పోయాలి. కనీసం 1 గంట అయినా కాయనివ్వండి. రోజుకు 2 సార్లు తినండి.
అధిక బరువు
అల్లం ఆహారం చాలా మంది మద్దతుదారులు ఉన్నారు.
"వైట్ రూట్" రెండు వారాల్లో జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది కాబట్టి, మీరు భారీ శారీరక శ్రమను ఆశ్రయించకుండా 2 కిలోల అదనపు బరువును కోల్పోతారు.
మంచి స్థితిలో ఉండాలనుకునే బిజీగా ఉన్న పురుషులకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.
ఆల్కహాల్ లేని స్లిమ్మింగ్ టింక్చర్
కావలసినవి:
- 1 నిమ్మకాయ;
- 1 మీడియం అల్లం రూట్
- 1 లీటరు వేడినీరు.
- నిమ్మకాయను సగానికి కట్ చేసుకోండి.
- ఒక భాగాన్ని సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసి, రెండవ నుండి రసం పిండి వేయండి.
- అల్లం రూట్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.
- ఒక కంటైనర్లో కలపండి మరియు వేడినీరు పోయాలి.
- 15 నిమిషాల తరువాత వడకట్టి, 100 గ్రా 2 రోజుకు 2 నెలలు తినండి.
వెల్లుల్లితో
కావలసినవి:
- 50 గ్రా సన్నగా ముక్కలు చేసిన తాజా అల్లం;
- వెల్లుల్లి యొక్క 3 లవంగాలు;
- 1 లీటరు వేడినీరు.
అన్ని భాగాలు కలపాలి మరియు థర్మోస్‌లో పోయాలి. ఈ రూపంలో, టీని రాత్రిపూట వదిలివేయాలి. 200 గ్రాముల పానీయం, ప్రతిరోజూ తీసుకుంటే, మీరు అవాంఛిత పౌండ్లను కోల్పోతారు.
అల్లంతో బరువు తగ్గడానికి మీరు అన్ని పదార్థాలను ఇక్కడ కనుగొనవచ్చు.
అధిక రక్తపోటు నుండి
రక్తపోటు కోసం అల్లం టీ
కావలసినవి:
- 1 టేబుల్ స్పూన్. మెత్తగా తురిమిన అల్లం;
- 1 గ్లాసు వేడినీరు
రూట్ వేడినీటితో పోస్తారు, 10 నిమిషాలు కాయండి. ఈ టీని ప్రత్యేకంగా ఉదయం తీసుకుంటారు. డి
రుచిని మెరుగుపరచడానికి మరియు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను పెంచడానికి, కొద్దిగా తేనె లేదా నిమ్మకాయను జోడించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
ఒత్తిడిని సాధారణీకరించడానికి ఉడకబెట్టిన పులుసు
కావలసినవి:
- ముతక తురిమిన చిన్న అల్లం రూట్.
- 1 లీటరు వేడినీరు.
భాగాలు అనేక లీటర్ల వెచ్చని నీటితో కలపాలి, ఫిల్టర్ చేయాలి మరియు కరిగించాలి. అటువంటి ఉడకబెట్టిన పులుసులో, మీరు మీ కాళ్ళను ఎగురవేయాలి. రక్తపోటు యొక్క అన్ని లక్షణాలను త్వరగా తొలగించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
అధిక లేదా తక్కువ రక్తపోటుతో అల్లం వాడకం గురించి మేము మరొక వ్యాసంలో మరింత వివరంగా వ్రాసాము.
నపుంసకత్వము నుండి
వోడ్కాలో
కావలసినవి:
- తురుము పీటపై తురిమిన 0.5 కిలోల తాజా రూట్;
- 0.5 లీటర్ల వోడ్కా.
- భాగాలు గట్టిగా బిగించే కూజాలో కలపాలి.
- ఈ రూపంలో, కషాయాన్ని 2 వారాలపాటు చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి.
- భవిష్యత్ with షధంతో మీరు క్రమం తప్పకుండా కంటైనర్ను కదిలించాలి.
- 14 రోజుల తరువాత, ద్రవాన్ని ఫిల్టర్ చేయాలి.
మగ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క పని సాధారణీకరించబడే వరకు మీరు ప్రతి సాయంత్రం 15 చుక్కల అటువంటి టింక్చర్ తీసుకోవాలి.
తేనెతో టింక్చర్
కావలసినవి:
- అల్లం రూట్ 300 గ్రా;
- 1 నిమ్మకాయ;
- 4 టేబుల్ స్పూన్లు. ద్రవ తేనె.
- అల్లం మరియు నిమ్మకాయను తొక్కకుండా మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా తప్పక పంపించాలి.
- తేనె వేసి, కదిలించు మరియు ఒక రోజు చల్లని చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి.
సంభోగం ప్రారంభించడానికి 1 గంట 20 నిమిషాల ముందు తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
సాధనం సమర్థవంతంగా మరియు ప్రమాదకరం కానిదిగా పరిగణించబడుతుంది.
లిబిడో పెంచడానికి అన్ని వంటకాలను ఈ పదార్థంలో చూడవచ్చు మరియు inal షధ ప్రయోజనాల కోసం అల్లం వాడకం గురించి ఇక్కడ చదవండి.
అల్లం ప్రధానంగా plant షధ మొక్క. మీరు దీన్ని అపరిమిత పరిమాణంలో ఆలోచనాత్మకంగా ఉపయోగించలేరు. మీ స్వంత భద్రత గురించి గుర్తుంచుకోవడం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం మరియు మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
పురుషులకు అల్లం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి వీడియో చూడాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము: