వెల్లుల్లితో రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది. నిమ్మ, తేనె, అల్లం, వైన్ మరియు వాటి ఉపయోగాలతో వంటకాలు
చాలా కాలంగా, మా అమ్మమ్మలు వెల్లుల్లిని అన్ని వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియాకు అత్యంత నమ్మదగిన మరియు సమర్థవంతమైన y షధంగా భావించారు. విందులో వారు ఎల్లప్పుడూ ఈ మసాలా కూరగాయల పలకను పాలిష్ చేస్తారు. ఈ వాసన ఇప్పుడు కూడా ఇప్పుడు గుర్తుకు వస్తుంది, ముఖ్యంగా బ్రెడ్ వెల్లుల్లితో తురిమినది.
కాబట్టి మన పూర్వీకులు ఆయనను ఎందుకు అంతగా ప్రేమిస్తారు? వెల్లుల్లి నిజమైన నిధి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని మరియు మానవ ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి ఒక అన్వేషణ.
వ్యాసంలో వెల్లుల్లి నుండి వివిధ పదార్ధాలతో వంటకాలు ఉన్నాయి, పెద్దలు మరియు పిల్లల రోగనిరోధక శక్తిపై కూరగాయల ప్రభావం గురించి చెబుతుంది, వ్యతిరేకతను వివరిస్తుంది.
ఇది రోగనిరోధక శక్తిని ప్రభావితం చేస్తుందా?
ఇది చాలా కాలంగా తెలుసు వెల్లుల్లి రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది మరియు అంటువ్యాధులు మరియు బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది... పురాతన కాలం నుండి, ఇది వివిధ రూపాల్లో ఉపయోగించబడింది. వారు దాని నుండి టింక్చర్స్, లోషన్లు మరియు రసాలను తయారు చేస్తారు, రొట్టె మీద రుద్దడం మరియు కాటు వేయడం ఉపయోగిస్తారు. ఈ పరిహారం కొద్ది రోజుల్లోనే మీ రోగనిరోధక శక్తిని బాగా బలోపేతం చేయగలదు.
వెల్లుల్లి యొక్క వాసన మరియు తీవ్రమైన రుచి గందరగోళంగా ఉంటే, తీవ్రమైన వాసనలు లేకుండా దాని తయారీ రకాలు ఉన్నాయి. మీరు దీన్ని ప్రతిరోజూ ఉపయోగిస్తే, శరీరం యొక్క రక్షణ బలపడుతుంది మరియు వివిధ వైరస్లు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లను సులభంగా నిరోధించగలదు.
ఈ కూరగాయ మీకు అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది. దానితో, మీరు సులభంగా నయం చేయవచ్చు:
- దీర్ఘకాలిక టాన్సిల్స్లిటిస్;
- సైనసిటిస్;
- బ్రోన్కైటిస్;
- ENT అవయవాల యొక్క ఇతర వ్యాధులు.
మరియు ఇతర వ్యాధులకు కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరాన్ని సంపూర్ణంగా టోన్ చేస్తుంది మరియు శక్తిని మరియు తాజాదనాన్ని ఇస్తుంది.
తరచుగా అనారోగ్యంతో ఉన్న బలహీనమైన వ్యక్తి చురుకైన ఆరోగ్యకరమైన మనిషిగా మారగలడు, ఈ మొక్కను తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల కృతజ్ఞతలు. వెల్లుల్లి యొక్క తీవ్రమైన వాసన మాత్రమే తిప్పికొడుతుంది: ప్రతి ఒక్కరూ దీన్ని ఇష్టపడరు. కానీ మీరు దీన్ని చాలా విదేశీ ఆహారంతో ఉపయోగిస్తే, వాసన ఎక్కువగా ఉండదు. ఉపయోగం తరువాత మీ పళ్ళు తోముకోవటానికి సిఫార్సు చేయబడింది మరియు తీవ్రమైన వాసన యొక్క జాడ ఉండదు.
ముఖ్యమైనది! ఖాళీ కడుపుతో వెల్లుల్లి తినడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను చికాకుపెడుతుంది మరియు అంతర్గత మైక్రోఫ్లోరాను దెబ్బతీస్తుంది.
ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
ఈ కూరగాయ యొక్క మాయా లక్షణాల రహస్యం చాలా సులభం: వెల్లుల్లి తిన్న తర్వాత రక్తం యొక్క స్థిరత్వం బ్యాక్టీరియా మరియు సూక్ష్మజీవుల జీవితానికి అనుచితంగా మారుతుంది. ఇందులో ఉండే సెలీనియం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.
వెల్లుల్లి ఒక సహజ ఇమ్యునోమోడ్యులేటర్... ఇది రక్తంలో తెల్ల కణాల సంఖ్యను పెంచుతుంది, ఇది హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క మైక్రోఫ్లోరా బాధపడదు. అలాగే, ఇది సహజమైన సహజ యాంటీబయాటిక్, ఇందులో ఉన్న అల్లిసిన్ కృతజ్ఞతలు.
వెల్లుల్లిలో అల్లిసిన్ కంటెంట్ ఉన్నందున, కూరగాయలో అటువంటి నిర్దిష్ట వాసన ఉంటుంది, అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద ప్రాసెస్ చేసినప్పుడు అది మాయమవుతుంది. అందువల్ల, వాసన లేని వెల్లుల్లి తాజా వెల్లుల్లి వలె ఆరోగ్యకరమైనది కాదు. దీన్ని పచ్చిగా తినాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
ఈ కూరగాయ ముఖ్యంగా మెగాసిటీల నివాసితులకు ఉపయోగపడుతుంది.... పెద్ద, జనసాంద్రత గల నగరాల్లో, రోగనిరోధక శక్తిని అణిచివేసే వ్యాధి కలిగించే సూక్ష్మజీవులు మరియు అంటువ్యాధులు చాలా త్వరగా వ్యాపిస్తాయి. అందువల్ల, వెల్లుల్లి తినడం వల్ల ఎంతో ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి.
ఇతర విషయాలతోపాటు, పీల్చే ఎగ్జాస్ట్ వాయువులతో మరియు పారిశ్రామిక సంస్థల నుండి హానికరమైన ఉద్గారాలతో లోపలికి వచ్చే హెవీ మెటల్ లవణాల శరీరాన్ని శుభ్రపరచగలదు.
పిల్లలు మరియు పెద్దల రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం - తేడా ఏమిటి?
పెద్దవారి కంటే పిల్లలలో రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. అందువల్ల, వారు తరచుగా మరియు మరింత తీవ్రంగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు. వెల్లుల్లి మరియు దాని టింక్చర్లను మూడు సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పిల్లలకు ఇవ్వవచ్చు. అయితే, పిల్లలు వెల్లుల్లిని ఇష్టపడకపోవచ్చు. అందువల్ల, వాటిని తేనె, నిమ్మ మరియు వెల్లుల్లి యొక్క మంచి తీపి సిరప్గా మార్చడం మంచిది. భోజనం తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. పెద్దలకు, మోతాదు రెట్టింపు చేయాలి.
పిల్లలలో మరియు పెద్దలలో రోగనిరోధక ప్రయోజనాల కోసం వెల్లుల్లి వాడకంలో వ్యత్యాసం మోతాదు మరియు వాడకం వ్యవధిలో ఉంటుంది. బలహీనమైన కడుపు మరియు ఇతర జీర్ణ అవయవాల కారణంగా, పిల్లలు జీర్ణవ్యవస్థపై ఉత్పత్తి యొక్క చికాకు కలిగించే ప్రభావాలకు ఎక్కువగా గురవుతారు.
సూచన... మసాలా కూరగాయలు అసహనంగా ఉంటే, దాని ఉపయోగం నిషేధించబడింది. ఇతర సందర్భాల్లో, మీరు ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించి పిల్లల రోగనిరోధక శక్తిని సురక్షితంగా పెంచవచ్చు. ఆపై మీ బిడ్డ తక్కువ తరచుగా అనారోగ్యంతో బాధపడుతుంటాడు మరియు జలుబును సులభంగా భరిస్తాడు.
వ్యతిరేక సూచనలు
వెల్లుల్లి జీర్ణవ్యవస్థపై చికాకు కలిగించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క ఏదైనా వ్యాధుల వాడకానికి ఇది నిషేధించబడింది:
- పొట్టలో పుండ్లు;
- గ్యాస్ట్రోడూడెనిటిస్;
- ఎంటర్టిటిస్;
- పెద్దప్రేగు శోథ;
- కోత;
- పూతల.
లిస్టెడ్ వ్యాధుల కేసులలో వెల్లుల్లి తినేటప్పుడు, ఒక వ్యక్తి కడుపులో తీవ్రమైన నొప్పి, తిమ్మిరి, వాంతులు మరియు పూతల చిల్లులు ఏదైనా ఉంటే అనుభవించవచ్చు. అలాగే, మీకు అలెర్జీలు ఉంటే దాన్ని ఉపయోగించవద్దు.
దశల వారీ సూచనలు: ఎలా తయారు చేయాలి మరియు ఎలా తినాలి?
నిమ్మ, అల్లం మరియు తేనెతో
కావలసినవి:
- 1 పెద్ద నిమ్మకాయ;
- 1 చిన్న అల్లం;
- వెల్లుల్లి యొక్క 1 తల, పెద్దది;
- తాజా తేనె 5 టేబుల్ స్పూన్లు.
- నిమ్మకాయ పండ్లను కడిగి, కట్ చేసి మాంసం గ్రైండర్లో కత్తిరించాలి.
- అల్లం కడగాలి, రూట్ పై తొక్క మరియు చిన్న ఘనాల కత్తిరించండి.
- పై తొక్క మరియు వెల్లుల్లి తురుము.
- అన్ని పదార్థాలను ఒక గాజు కూజాలో ఉంచండి, తేనె మీద పోసి కదిలించు.
- క్లోజ్డ్ కంటైనర్లో, మిశ్రమాన్ని ఒక రోజు చొప్పించడానికి వదిలివేయండి.
మీరు రోజుకు రెండుసార్లు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తాగాలి. పిల్లలకు భోజనం తర్వాత ఒక టీస్పూన్ ఇస్తారు. రెండు నెలలు ఒక కోర్సులో ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకోండి.
తేనెతో
కావలసినవి:
- వెల్లుల్లి యొక్క 1 మధ్య తరహా తల;
- 1 గ్లాసు ద్రవ తాజా తేనె.
- మాంసం గ్రైండర్లో వెల్లుల్లి పై తొక్క మరియు కత్తిరించండి.
- వెల్లుల్లి గ్రుయల్‌ను తేనెతో కలిపి ఒక గ్లాస్ కంటైనర్లో మూడు గంటలు నింపడానికి వదిలివేయాలి.
మీరు ఒక టేబుల్ స్పూన్ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించి రెండు నెలలు, రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకోవాలి.
నిమ్మకాయతో టింక్చర్
కావలసినవి:
- సగం నిమ్మకాయ రసం;
- మీడియం సైజ్ వెల్లుల్లి యొక్క 1 తల;
- 0.5 లీటర్ల వోడ్కా.
- పై తొక్క మరియు వెల్లుల్లి తలను కత్తిరించండి.
- ఒక గాజు గిన్నెలో, వెల్లుల్లి మిశ్రమాన్ని నిమ్మరసంతో కలపండి.
- వోడ్కాతో మిశ్రమాన్ని పోయాలి.
- టింక్చర్‌ను మూడు వారాలపాటు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచండి.
30 రోజులు రోజుకు రెండుసార్లు 15 చుక్కలు తీసుకోండి.
రెడ్ వైన్ తో
కావలసినవి:
- వెల్లుల్లి యొక్క 10 లవంగాలు;
- 1 బాటిల్ సెమీ-స్వీట్ రెడ్ వైన్.
- ఒలిచిన కూరగాయలను మెత్తగా కోసి, ఫలిత మిశ్రమాన్ని ఒక గాజు కూజాలో ఉంచండి.
- రెడ్ వైన్ పోసి 14 రోజులు వదిలి, అప్పుడప్పుడు బాటిల్ వణుకు.
- ఉపయోగం ముందు వడకట్టండి.
చల్లని, చీకటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. భోజనానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు ఒక టీస్పూన్ ఇన్ఫ్యూషన్ తాగడం అవసరం. ప్రవేశ వ్యవధి 60 రోజులు.
నీటిపై ఒక సాధారణ వంటకం
కావలసినవి:
- వెల్లుల్లి - 2 ముక్కలు;
- వేడి నీరు - 100 మి.లీ.
వెల్లుల్లి యొక్క కొన్ని లవంగాలను పీల్ చేసి, అరగంట పాటు సాదా నీటిలో పట్టుకోండి. ఇన్ఫ్యూషన్ రెండు చుక్కలలో ముక్కులోకి చొప్పించాలి. వ్యాధులు మరియు అంటువ్యాధుల అంటువ్యాధుల సమయంలో ఈ పద్ధతి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి వెల్లుల్లి ఒక సులభమైన మరియు సురక్షితమైన మార్గం... సహజ రోగనిరోధక ఉద్దీపన మరియు దాని కూర్పులో సహజ యాంటీబయాటిక్ దీనిని పూడ్చలేనివిగా చేస్తాయి. అందుకే మన పూర్వీకులు దీన్ని ఎంతో మెచ్చుకున్నారు. తెలివిగా మరియు సహేతుకమైన మొత్తంలో ఉపయోగిస్తే, ఇది మీ శరీర ఆరోగ్యంపై భారీ సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
అయినప్పటికీ, దాని నుండి టింక్చర్లను ఉపయోగించే ముందు, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ఎందుకంటే ఇది చాలా శక్తివంతమైన నివారణ. Purpose షధ ప్రయోజనాల కోసం దీనిని ఉపయోగించడం, జీర్ణశయాంతర వ్యాధులు ఉన్నట్లయితే వాటిని తీవ్రతరం చేయకుండా జాగ్రత్త మరియు భద్రతా చర్యల గురించి మీరు గుర్తుంచుకోవాలి.